虫草怎么吃

病情描述:
我对象很怕冷,有点肾虚,我想给他吃冬虫夏草,我已经买好了,但我不知道怎么吃才是对这方面好,害怕不会吃,那么请问一下医生虫草怎么吃最好?

刘文洲副主任医师

西电集团医院 中医科

冬虫夏草的吃法较多,如煮茶、煎水、泡药酒,或与食物一起烹调、碾成粉末状等,在其中以煎水与碾成粉末状为消化吸收最好的、服用实际效果最好的食用方法。煎水为传统式的中药材服用方式,时长一般为40分钟。碾成粉末状能提升中药材的吸收,最好是打粉后用开水冲服。实际服药以医师指导为标准。因为冬虫夏草滋补实际效果具备平补的特性,并不会短期内奏效,提议长期性服用一段时间即可见到功效。

刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院 中医科

虫草的最好食用方法是熬水当茶。冬虫夏草具备补肾壮阳益肺、活血、止咳化痰的作用,主治勃起障碍频繁遗精,腰酸腿软。咳嗽痰多虚喘,劳瘦痰血,其性平,归肺肾者。冬虫夏草归属于中草药材,它不属于食药同源物质。最好的食用方法是熬水当茶,这类方式简易合理,可以用慢火熬十分钟,水开后立刻放入,续水五次,当水变为乳白色,就可以不熬了,能够把虫草一块吃掉,还可以应用研磨设备把虫草碾碎粉末状装进胶囊中服用。

相关推荐