风湿患者需要摄入高维生素、高纤维素的食物,建议女性患者多吃青菜、水果,比如香菇、黑木耳等,可以提高和调节免疫力。

1、在风湿发作时,比如关节红、肿、痛等情况下,患者可以吃苦瓜、马齿苋等苦味的食物;

2、丝瓜、冬瓜也有利水消肿的作用,可以缓解关节的疼痛;

3、因为女子以肝为先天,所以女性可以多吃一些大枣、阿胶,能够起到治疗或者预防疾病的作用。

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