拔罐和刮痧哪个效果好
- 病情描述：
- 我湿气重，有人说拔罐好，有人说刮痧好，我想问一下，拔罐和刮痧那个效果好呢？
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
拔罐和刮痧是中医常用的两种技术，在消除疾病和维护健康方面起着非常重要的作用。两者都是调节阴阳、扶正祛邪、祛风除湿、改善代谢的重要手段。刮痧重在祛湿热风邪，拔罐重在祛风寒湿邪，体质较强或实证体质的人一般适合刮痧；体质虚弱、虚证的人更适合拔罐。但对于颈椎病、腰椎病等疼痛性疾病，或者腰腿痛，刮痧比拔罐止痛效果更好，而拔罐只作用于局部穴位，作用相对有限。
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刘昳主任医师
西安交通大学第一附属医院 中医科
刮痧和拔罐具有调和阴阳、扶正祛邪、祛风除湿、改善新陈代谢的作用。刮痧重在祛风燥湿；拔罐重在祛风除湿。体质好或者有证据的人一般适合刮痧；体质虚弱或虚证的人适合拔罐。但对于一些疼痛性疾病，如颈椎病、腰椎病，刮痧止痛的效果比拔罐更明显。因为刮痧治疗的范围比较大，整个肌肉都可以治疗，而拔罐只能作用于局部肌肉，不能整体缓解肌肉的痉挛和疼痛。
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拔罐和刮痧哪个效果好
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
刮痧和拔罐具有调和阴阳、扶正祛邪、祛风除湿、改善新陈代谢的作用。刮痧重在祛风燥湿；拔罐重在祛风除湿。体质好或者有证据的人一般适合刮痧；体质虚弱或虚证的人适合拔罐。但对于一些疼痛性疾病，如颈椎病、腰椎病，刮痧止痛的效果比拔罐更明显。因为刮痧治疗的范围比较大，整个肌肉都可以治疗，而拔罐只能作用于局部肌肉，不能整体缓解肌肉的痉挛和疼痛。
拔罐和刮痧哪个去湿气效果更好
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
刮痧和拔罐在消除疾病和维护健康方面起着非常重要的作用。两者都是调节阴阳、调节新陈代谢的重要手段。刮痧重在祛湿热风邪，拔罐重在祛风寒湿邪，体质较强或实证体质的人一般适合刮痧；体质虚弱、虚证的人更适合拔罐。但对于颈椎病、腰椎病等疼痛性疾病，或者腰腿痛，刮痧比拔罐止痛效果更好，因为刮痧的范围比较大，整个肌肉都可以治疗，止痛效果更好，而拔罐只作用于局部穴位，作用相对有限。
拔罐和刮痧哪个去湿气
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
一般来说，拔罐刮除有除湿的作用，但它们的主要作用不是除湿，主要作用是疏通经络，提高免疫力，调理身体。除湿主要依靠内治，而不是外治。湿度大的患者应首先鉴别湿度类型，用除湿药来缓解表面症状。
刮痧拔罐能去除体内湿气吗
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
拔火罐尽管有一定的祛除湿气的作用，可是拔火罐祛除湿气的作用并并不是非常的好，自然拔火罐是能够反映出人身体湿气重太重的，假如人到拔火罐以后，身上出现了紫黑的印痕得话，那麼就表明这一人体内的体内湿气是十分比较严重的，而拔罐不一样，拔罐具备很好的去除人湿寒的作用。拔罐相较为于拔火罐而言，拔罐祛除湿气的实际效果会更好，由于拔火罐的关键作用是活血化淤，而拔罐的实际效果则是祛除湿气，自然由于拔罐和拔火罐是不能每天开展的，因此大伙儿还要留意只是根据拔火罐和拔罐来祛湿不是行得通的，大伙儿也要留意日常饮食，要多吃一些具备祛湿作用的食材，例如薏米红豆粥。
刮痧拔罐的好处和坏处
刘文洲 副主任医师 | 西电集团医院 中医科
优点：刮痧作为中医外治法，历史悠久。疏通经络，祛除疾病，通过排沙促进新细胞再生。对于颈椎病、背痛、失眠、脱发、更年期情绪不稳定者，尤其是亚健康人群，症状缓解效果显著。对于甲状腺结节、乳腺结节、高血压、高脂血症等情况有明显改善。缺点：皮肤刮伤后不能立即接触水，至少可以洗澡4小时。会有接触痛和肤色变化。