跑步膝盖疼是怎么回事？
- 病情描述：
- 我今天去跑步锻炼，觉得膝盖疼我想知道这是怎么回事？
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时志斌主任医师
西安交通大学第二附属医院 骨科
跑步后感觉膝盖痛，多见于一些运动量过大的人，或平时运动量较小且突然的人。造成这种情况的原因多为运动引起的关节损伤，如膝关节滑膜炎、膝关节周围韧带损伤、骨骺炎症等。跑步后膝盖疼。建议停止运动，多休息。如果疼痛持续2-3天，伤害可能会很严重。及时去医院做膝关节X线或核磁共振检查，判断是否有骨骼肌、筋膜及周围组织损伤。如果有骨折或韧带断裂，应采取制动或其他治疗方法，甚至进行手术。
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张富军主任医师
西电集团医院 骨科
跑步膝盖疼痛主要是以下原因引起的。首先是跑步姿势不正确，这种情况通常发生在女生身上，也发生在体重较大的男生身上。第二，跑步的速度太快。跑得越快，膝盖承受的压力越大，对膝盖的损伤越严重。第三，运动量过大，运动量过大也会对膝盖造成一定程度的损伤。第四，膝关节有基础疾病，主要是关节炎、半月板损伤、周围韧带损伤、盘状半月板等。
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时志斌 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
跑步后感觉膝盖痛，多见于一些运动量过大的人，或平时运动量较小且突然的人。造成这种情况的原因多为运动引起的关节损伤，如膝关节滑膜炎、膝关节周围韧带损伤、骨骺炎症等。跑步后膝盖疼。建议停止运动，多休息。如果疼痛持续2-3天，伤害可能会很严重。及时去医院做膝关节X线或核磁共振检查，判断是否有骨骼肌、筋膜及周围组织损伤。如果有骨折或韧带断裂，应采取制动或其他治疗方法，甚至进行手术。
跑步膝盖痛怎么回事
时志斌 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
跑步时膝关节会有疼痛和不适，可能是过度跑步造成的局部软骨损伤，半月板损伤，膝关节退行性骨关节炎。可以考虑去医院看医生面诊，结合体检的初步判断。如果考虑半月板损伤，局部半月板磨损试验阳性，可以通过膝关节的MRI检查来判断半月板损伤的程度。根据损伤程度的不同，可以选择不同的治疗方案。轻度损伤可以保守治疗，如避免长途步行、跑步、膝盖过度。
孩子膝盖疼是怎么回事
时志斌 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
孩子的膝盖疼。建议及时带孩子去医院检查。你可以给孩子照张X片，看看是否有膝盖受伤的问题。如果没有，最可能的原因是孩子缺钙，或者孩子的钙没有正常吸收。钙的吸收需要体内有足够的维生素D3。建议及时给孩子补充钙和维生素D3，给孩子多点牛奶，喝点酸奶。同时，可以带宝宝去晒太阳，帮助吸收钙，缓解膝盖不适。
跑步脚腕疼是怎么回事
李锋涛 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
跑步时手腕疼痛可以看如下:1.跑步前没有很好的热身，脚踝内部的韧带、关节囊和软骨对跑步动力的适应不良，会导致脚踝处软骨的异常挤压和摩擦，以及跑步时周围韧带和关节囊的过度牵引和水肿。2.中老年人踝关节退行性变导致踝关节内侧软骨退变，周围韧带和关节囊劳损，跑步时踝关节受力过大也会引起踝关节疼痛。3.感冒，特别是感冒后脚踝内部的滑膜和软骨受到刺激，会引起水肿。也会造成跑步时脚踝酸痛。
膝盖响但不疼是怎么回事
李锋涛 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
膝盖疼痛很可能是髌股关节半脱位引起的。髌股关节半脱位多为先天性，部分是后天发育所致。在这种情况下，膝盖反弹通常发生在膝盖伸直的时候。膝关节屈曲伸直时，髌骨从外侧滑入髌股关节。正常情况下，这是一个平稳的过程，不会有明显的反弹。而髌骨关节半脱位的患者，髌骨的轨迹并不好。此时从外侧滑入髌股关节的过程是一个弹跳的过程，会产生弹跳。髌股关节半脱位早期，通常只有弹跳而无疼痛。只有髌股关节磨损严重时，才会出现膝关节前方疼痛。
膝盖疼是怎么回事
时志斌 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
膝盖疼痛有很多原因，常见的滑膜炎，由于损伤刺激，膝关节滑膜增生，分泌更多的滑液，引起膝关节肿胀和疼痛。其次，更常见的原因是膝关节骨性关节炎。这在老年患者中更为常见，尤其是在地面运动量较大，膝关节长期受损，受力引起疼痛的情况下。最后，由于膝关节受力的机会较多，半月板损伤也很常见，且关节损伤严重，这是半月板损伤的征象。具体诊断还需要通过医院常规的膝关节磁共振检查来确认。
小孩膝盖疼是怎么回事
时志斌 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
儿童膝关节的疼痛可能是生长痛、滑膜炎、骨肿瘤、化脓性关节炎或血源性骨髓炎。建议尽快到医院检查。在某些地方，可以考虑放射线X片或磁共振检查。注意观察孩子是否有高烧、感冒、剧烈运动等，有助于判断病情。除磁共振检查外，血常规、血沉、c反应蛋白等炎症指标的测定。