孕晚期吃什么快速长胎？
- 病情描述：
- 我已经怀孕了32周了，做B超说胎儿偏不，想要长胎，我想知道应该吃什么能够快速长胎呢？
-
-
党赛利主任医师
西安市第五医院 妇产科
如果孕晚期胎儿较小，建议多吃肉类，包括瘦肉、牛肉、羊肉等。因为以上食物富含蛋白质和铁、钙等微量元素，能促进胎儿生长。除了肉类，甜食和水果也能促进胎儿生长，效果更快，但孕期不建议，因为甜食和水果往往会引起胎儿浮肿。吃太多甜食和水果会导致胎儿分泌胰岛素，甚至增加难产和剖宫产的风险。血糖过高的胎儿容易臃肿肥胖，这样是非常不好的。
-
-
樊江波主任医师
西安交通大学第二附属医院 妇产科
首先要注意自身营养平衡，补充自身营养，使胎儿健康发育。应该多吃高钙高蛋白的食物。多吃鸡蛋、鱼、牛奶、水果和蔬菜。牛奶要喝脱脂牛奶，每天200g左右。多吃西兰花，因为西兰花富含纤维素和叶酸，可以帮助孕妇在孕期吸收其他绿色蔬菜的营养。每天也要多吃瘦肉和豆类，多吃土豆，比如蜜烤红薯或者红薯排骨汤，多吃虾仁帮助孕妇补充钙的吸收。孕妇要出去晒太阳，定期去医院检查，每天保持良好的情绪。
相关推荐
孕晚期吃什么快速长胎？
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
首先要注意自身营养平衡，补充自身营养，使胎儿健康发育。应该多吃高钙高蛋白的食物。多吃鸡蛋、鱼、牛奶、水果和蔬菜。牛奶要喝脱脂牛奶，每天200g左右。多吃西兰花，因为西兰花富含纤维素和叶酸，可以帮助孕妇在孕期吸收其他绿色蔬菜的营养。每天也要多吃瘦肉和豆类，多吃土豆，比如蜜烤红薯或者红薯排骨汤，多吃虾仁帮助孕妇补充钙的吸收。孕妇要出去晒太阳，定期去医院检查，每天保持良好的情绪。
孕晚期不长胎食物推荐
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
怀孕晚期如果做检查胎儿体重过大，孕期营养方面，保持合理、全面、均衡营养，避免营养过多、过剩，控制血糖以后，可以控制胎儿生长过速。平时可以选择热量比较低的水果作为零食，不要选择饼干、糖果、瓜子仁、油炸土豆片等热量高的食物作为零食。要分餐进食，可以一日吃5-6顿，但是每顿都只能吃五分饱。适当运动，做自己力所能及的事情。并注意每天的坚持称体重，做到心中有数。
吃什么长胎快食物名单
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
为了让胎儿在怀孕期间快速成长，首先要做的是要有全面均衡的营养。你可以吃鸡蛋、鱼、牛奶、肉、新鲜蔬菜和水果等。在怀孕的前三个月，由于怀孕反应，饮食需要清淡，不要太油腻，否则很容易加重症状，你可以多吃新鲜蔬菜和水果来补充维生素。此外，饭后你还需要一些活动来帮助消化和刺激你的食欲。可以在两餐之间吃坚果来促进大脑发育。
胎儿偏小吃什么长胎
黄艳红 主任医师 | 空军军医大学西京医院 妇产科
胎儿小考虑可能是营养欠佳造成的，因此孕期饮食营养需多方面改进，才可以促进胎儿的生长发育。能够多吃些淡水鱼、肉类食品、蛋类食品、牛乳等高蛋白的食物，多吃新鲜的青菜及新鲜水果，例如红薯、榴莲等。在备孕期及孕初期留意填补叶酸片，立即填补钙质等。怀孕之后要注意生活起居培养优良作息规律，饮食搭配要注意营养平衡，防止挑食，主要是留意营养口味淡，防止过度油腻、刺激性的食物，对胎儿的成长发育才有好处。
孕晚期吃什么胎儿长得快
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
如果想在孕晚期快速分娩，可以多吃一些高蛋白高脂肪的食物，比如动物的肉，比如猪肉、鱼肉、牛肉等，这样不仅可以增加孕妇体内的蛋白质，还可以增加动物的脂肪，让宝宝快速成长。当然，在服用这些药物的同时，一定要注意，如果血糖过高，就不能这样吃，因为血糖过高的人吃了油腻的东西很容易变成糖，使体内的血糖升高。还有，孩子太大了，不能这样吃，因为孕晚期胎儿太大，容易导致难产。
吃什么长胎
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
孕期营养要全面。建议饮食要多样化，不要挑食或偏食，这样可以促进胎儿的发育。怀孕期间，需要多吃瘦肉、鸡蛋、鱼虾来补充蛋白质，这样可以促进胎儿肌肉和骨骼的发育。另外，要多吃含锌的食物，如核桃、蛋黄、海鲜等；怀孕期间要多吃补锌食物，有利于胎儿神经发育，多吃水果
孕晚期贫血
杨筱凤 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
因为人体在正常生理条件下每天都要吃一定量的食物，而怀孕后，胎儿的生长会消耗食物中的一些营养物质。如果吃得不够，造血功能会变差，比如可能导致铁和维生素B12叶酸缺乏。这种情况下，如果是巨幼细胞性贫血，维生素B12缺乏叶酸，可以每天注射维生素b 12 500g。另外更多的是缺铁，缺铁要补充多糖铁、硫酸亚铁、铁剂。如果患者有严重贫血，需要快速分娩，静脉滴注铁剂会快一些，而吃药会慢一些。
