做完人流后吃什么食物?

病情描述:
我现在孩子才一岁,目前还不准备要二胎,结果意外怀孕了,就去做了人流,做完人流后吃什么食物?

党赛利主任医师

西安市第五医院 妇产科

对于刚刚做完人流的女性,一般建议暂时禁食半小时左右,后期饮食上注意避免生冷辛辣刺激的食物。食物应该以奶制品、蛋类、肉类、豆制品、菇类、蔬菜为主,像猪肝汤、瘦肉汤、胡萝卜、黑木耳,等等都是非常好的。避免进食辣椒、浓茶、咖啡、冰镇饮料、含酒精类等刺激性的食物和寒凉的食物,因为这些食物影响子宫收缩,影响子宫的恢复。还要注意保持外阴的清洁卫生,术后一个月禁房事以及盆浴。

樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院 妇产科

女性在刚刚做完人工流产后,身体比较虚弱,一定要加强营养,在饮食上给予很好的调理,要适当的补充充足的能量、高蛋白质、适量的脂肪,选择温热的食物,例如鸡蛋糕、蚕蛹、瘦肉、动物蛋白,要多增加一些营养和一些汤类,比如桂圆莲子汤、猪蹄汤,鸡汤等。15天之内都不可以吃寒凉的食物,或者从冰箱里拿出的食物,术后要注意保暖,避免着凉,适当卧床休息,不要过于劳累。

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