邓捷主任医师
西安交通大学第二附属医院 心血管内科
高血压是一种非常常见的慢性病,也是一种非常危险的疾病。患者需要在医生的指导下积极治疗和控制血压,保持低盐低脂饮食。对于绝大多数水果蔬菜,高血压患者可以适当吃一些。不适合高血压患者食用的食物主要有猪油、腊肉、动物内脏、奶酪、腐竹、火腿、香肠、腊肉等。尽量保持低盐低脂饮食,适当运动。低钠高钾食物更有利于控制血压,钾可以防止血压因盐分过多而升高。富含钾的食物有丝瓜、茄子、土豆、龙须菜、芹菜、杂豆等。
徐晓辉主任医师
西电集团医院 心血管内科
如果高血压患者的其他身体指标正常,没有需要避免吃蔬菜水果的疾病。正常人能吃的水果蔬菜都可以吃,只要不要一次吃太多凉性水果,以免造成肠胃负担。蔬菜和水果富含维生素和钾离子,钠离子含量也少,不会造成水分和钠离子滞留,非常有益。但糖尿病患者不宜吃水果,因为水果含糖量比较高,但吃了会升高血糖。另外,如果是腌菜,比如榨菜、梅子干、泡菜等,或者罐装水果和含盐的果汁,不建议食用。
邓捷 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 心血管内科
邓捷 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 心血管内科
邓捷 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 心血管内科
孙国成 主任医师 | 空军军医大学西京医院 心脏外科
张春虹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 内分泌科
王洪涛 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 心血管内科
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
刘星君 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 内分泌科