柿子上火还是去火？
- 病情描述：
- 我最近这几天有点上火，嘴角起了一个泡，我听说吃水果是可以起到去火的效果的，家里还有杮子，想知道柿子上火还是去火？
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
柿子是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化、内外痔疮患者的天然保健食品。柿子是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化、内外痔疮患者的天然保健食品。撤火，柿子味甘涩，性寒。具有清热燥湿、润肺化痰、软坚止渴生津、健脾止痢、止血的功能，可缓解便秘、痔疮疼痛或出血、干咳、咽痛、高血压。吃柿子的时候，要注意一些彼此相似的食物。比如吃柿子后，最好不要吃蛋白质和钙含量高的食物，否则很容易有胃柿石。
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王竹副主任医师
西安交通大学第二附属医院 中医科
柿子主要是去火的。因为从中医角度来说柿子性甘性寒，可以清热燥湿。还具有一定的润肺化痰、软坚生津、止渴的功效。因其味甘，健脾止血功效显著。多吃柿子后，能有效缓解便秘症状，减少痔疮的疼痛和出血。还可以促进新陈代谢，降低血压，但要知道空腹吃柿子是不推荐的。因为这种情况，柿子含有一些果胶，容易导致腹痛。柿子可以起到更好的清热燥湿的作用，即吃柿子不会引起上火，也有一定的去火作用。
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柿子上火还是去火？
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
柿子主要是去火的。因为从中医角度来说柿子性甘性寒，可以清热燥湿。还具有一定的润肺化痰、软坚生津、止渴的功效。因其味甘，健脾止血功效显著。多吃柿子后，能有效缓解便秘症状，减少痔疮的疼痛和出血。还可以促进新陈代谢，降低血压，但要知道空腹吃柿子是不推荐的。因为这种情况，柿子含有一些果胶，容易导致腹痛。柿子可以起到更好的清热燥湿的作用，即吃柿子不会引起上火，也有一定的去火作用。
柿子上火还是清火的
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
吃柿子不会上火。柿子是日常生活中常见的蔬菜。从中医角度来说，柿子是凉的，凉的。食用后可清热利湿，凉血解毒，润肠通便，清肺生津。可用于辅助治疗咽喉肿痛、肺热咳嗽、口腔肿痛。摄入体内后不会引起咽喉痛和口腔溃疡，柿子富含酸性物质和维生素C，能加速肠道蠕动，改善便秘，美白肌肤。柿子富含果胶，果胶是一种水溶性纤维素，能纠正便秘，保持肠道各种菌群的生长，对治疗慢性支气管炎、动脉硬化、高血压有很好的效果。
石榴是上火的还是去火的
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
石榴吃多了会上火，适度消费不会上火。石榴酸甜可口，含有多种维生素，深受大家喜爱。但是石榴含糖量很大，很难吃太多石榴，可以适量食用。石榴是一种温暖的水果，适合广泛人群，成人、儿童和老人都可以食用。一次吃一个石榴。不要吃太多。吃多了会上火。不仅如此，石榴含有大量的有机盐，过量食用会使牙齿变黑。当然要是自己没有对石榴过敏症状的话，还是要适量进食。
枸杞上火还是去火
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
枸杞并没有降火的效果，针对不同的体质，枸杞的效果是不一样的，一般具有补血、补气、防衰老、益聪明目地效果。有些人长期性泡茶或是服用后，可能会导致上火的问题，易上火的人群应尽可能要少食用，在服用期间，应尽量避免吃刺激性的食物，并留意口腔内部的清洁卫生。
下火的水果
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
生气时吃水果有助于清热降火，但吃水果也要注意。水果可以分为两种:去火和上火。不要小看上火。上火容易导致各种疾病，如喉咙痛、头痛、口疮、消化不良和便秘。生气的话要选择凉的水果去火，一定要适量食用。猕猴桃、香蕉、柚子、梨是最好的清火水果，含糖少但维生素丰富，所以热量极低，对上火的人有一定疗效。所以选水果还是要根据个人体质不同进行选择。
孩子上火吃什么去火
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
孩子上火有可能会导致孩子口腔溃疡，食欲减退，便秘，秋季空气比较干燥，人体自然会容易上火，一般会出现口干、嘴唇干裂,小孩上火的情况下，先要发现导致孩子上火的原因，积极去除病因。去火首先应该多给孩子喝水，通过喝水增加尿液的排出，本身就有去火的作用。吃辛辣或者油腻的食物也容易上火，所以要注意多吃些清淡的蔬菜、水果。适量的吃一些西瓜，可以清热利湿、凉血解毒、润肺通便。
