精子少吃什么补？
- 病情描述：
- 我精子数目少，所以老婆一直也没能怀孕，现在正在治疗期间，精子少吃什么补？
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
有生育需求男性在备孕期间应检查精液常规，一般正常精子浓度是1500万/ml以上，精子数目过少，往往是睾丸组织发育不太好，睾丸的生精细胞数目比较少，最好及时的到医院进行检查，根据具体的病症进行治疗，对于雄激素缺乏的可以口服雄激素，如十一酸睾丸酮等。如果是精索静脉曲张，可以口服地奥司明片治疗两到三个月。平时可以食用大量富含维生素、锌、硒和蛋白质的食物。
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王竹副主任医师
西安交通大学第二附属医院 中医科
精子减少是男科常见的一种疾病，精子减少多与某些炎症疾病有一定的关系。建议多吃富含蛋白质、维生素、锌、钙质等食物，有助于男子补精子。平时多进食牛羊肉这样的红肉类的食物，酸奶、奶酪等奶制品，还可以多吃各类水果蔬菜、海产品、鱼虾等等。精子浓度少可用药物治疗，可以在医生指导下使用生精片或者五子衍宗丸，有助于增加精子的数目。对于患有糖尿病、高血压等疾病的患者，在饮食上需要注意避免过多食用。
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精子量少吃什么能补回来
李旭东 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 泌尿外科
导致精子数量少的原因有很多，如隐睾、精索静脉曲张、内分泌紊乱等，建议在医院进行详细检查找出病因，对症治疗。平时可以多吃山药、鳗鱼、银杏、海参、冷冻豆腐、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等食品。
吃什么补精子养肾
付荣国 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 肾病内科
如果精子数量太少或质量不好，可以在医生的指导下使用五子衍宗丸，或服用一些生精片来帮助补充精子和肾脏。平时需要注意调理饮食，不要吃辛辣，刺激性食物，因为辛辣食用阴虚，容易导致阴虚症状。建议吃清淡食物，少油腻食物。
吃什么补精
李旭东 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 泌尿外科
精子质量差，运动能力差。用任何食物都不可能从根本上提高精子质量。如果精子质量可以提高，我们必须首先知道是什么导致精子质量下降。常见原因包括年龄，精子年龄越大，精子质量越差。同时，也有不良的生活习惯，如吸烟和饮酒过量。
吃什么补精子养肾
黄晨 主任医师 | 空军军医大学西京医院 肾脏内科
能够服食药品来开展补精护肾，由炒沙苑、蒺藜、莲须、煅龙骨、煅牡蛎、莲籽为丸，具备补肾涩精的功效。沙苑、蒺藜补肾锁精为君药；莲籽补肾涩精，莲籽又能交通心肾，莲须、煅龙骨、煅牡蛎以涩精为臣药。这几类药共用，既可固泄露之精夜，又能补亏本之肾精，标本采集兼具。平常夫妻生活适当，要适度的健身运动，增强抵抗力。另服食药品应在医师具体指导下服食。
吃什么能补睾丸
李和程 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 泌尿外科
一旦睾丸发育到成年，无论吃什么，对睾丸都没有辅助作用。然而，它可以补充或帮助睾丸中的功能细胞。主要有两种功能细胞，第一种是产生精子的细胞，第二种是产生激素的细胞，即雄激素细胞。通常可以多吃含锌、硒的食物，如牛肉、贝类等，可以帮助雄激素细胞分泌雄激素。此外，还可以服用补充精子和维生素的药物，补充前列腺素的药物，对成年男性补充精子有帮助。
哪些食物补精子来的快
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
蛋白质及锌元素高的食物能补精子。精子生成和成熟所需的微量元素主要是锌，所以想要补精子，要吃锌元素高的食物，还有蛋白质是男性产生精液和精子所需的主要物质，生蚝，海参，豆制品，蛋类，牛奶，肉类不仅富含蛋白质，锌的含量也高。定期食用南瓜叶，南瓜种子，白葱，姜等食物，加上适当的体育锻炼和保持健康的体重，不吸烟和不过量饮酒，也有助于男性提高精子质量。
怎么补精子最快最好
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
中医认为肾藏精，肾气充足，精子就会充足。如果男性的精液常规检查基本正常，一般是通过饮食方面调整，比如摄入蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素包括各种维生素，可以多吃一些比如鳝鱼、泥鳅、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、章鱼，羊肾、雄鸡的睾丸、猪腰子，狗睾丸、牛鞭、鸡肝等，如果做检查精子数量过少，可以在医生指导下吃些生精片之类的药物调理。
补睾丸吃什么药最好
何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
可以食用以下食物来补睾丸：首先，动物的睾丸中含有丰富的雄激素，对男性的睾丸有很好的治疗作用，还可以缩短性交时间。第二，蜂蜜，蜂蜜中所含的各种矿物质，可以提高体内睾丸激素的水平，并增强阴茎的硬度。第三，泥鳅，泥鳅中所含的维生素，蛋白质和多种矿物质具有滋阴养阴，促进精子生长的作用。
