吃螃蟹的好处
- 病情描述：
- 每到了螃蟹季节，螃蟹就卖的好贵，我想知道吃螃蟹的好处是什么？
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
螃蟹不仅味道鲜美，而且肉质细嫩，富含蛋白质和维生素。螃蟹有很好的排毒效果，螃蟹所含的精氨酸可以参与体内能量的代谢，对体内毒素的排泄起到非常好的作用。螃蟹含有优质蛋白质，适量食用可增强免疫力。螃蟹中丰富的维生素具有抗衰老的作用。螃蟹含有大量的硒，还能起到抗肿瘤和抗癌的作用。但是螃蟹是冷食，过量食用会影响肠胃健康。可以保护黏膜上皮组织，可以达到美容美颜。
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王竹副主任医师
西安交通大学第二附属医院 中医科
螃蟹有滋阴清热补髓的功效。螃蟹具有养精消水肿的作用，可以缓解水肿患者的病情。螃蟹还具有补骨补髓、养肌活血、通经活络的作用，对腰膝酸软、类风湿性关节炎的老年人有一定的食疗作用，还能祛瘀强身、益气。消化道炎症、腹泻、过敏体质的人和孕妇不宜吃螃蟹。螃蟹本身是一种水产品，营养价值丰富，含有大量的蛋白质、钙离子和甲壳素。适量食用一些螃蟹，可以起到一定的补肾壮阳作用。
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吃螃蟹好处和坏处是什么？
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
螃蟹不仅味道鲜美，肉质细嫩还含有丰富的蛋白质和维生素。螃蟹具有滋阴清热，补髓的功效。螃蟹富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、等各种的营养物质，女性进食后能消结化瘀，利湿退黄，还可以养筋，活血通经络，适量的吃一些螃蟹，可以有一定的补肾壮阳的功效，女性来月经时，建议最好不要吃螃蟹，过于寒凉的食物可能会引起子宫收缩，导致滑胎的危险。
吃螃蟹的禁忌
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
螃蟹富含蛋白质，其他微量元素也很有营养，对身体有很好的滋补作用。蟹肉又冷又咸。它具有疏通经络、促进消化的作用。吃螃蟹有很多好处，但也要明白吃螃蟹也有禁忌。吃螃蟹要注意不要吃死螃蟹死蟹体内的寄生细菌会繁殖扩散到蟹肉中，使蛋白质分解产生组胺。螃蟹死的时间越长，体内积累的组胺越多，毒性越大。即使把死蟹煮熟透了，毒素还是不容易被破坏。吃了会恶心呕吐，两颊潮红，心跳加快。
孕妇可以吃螃蟹吗？
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
怀孕中期可以吃螃蟹，螃蟹富含优质蛋白质、钙、磷、钾、镁等微量元素和一些矿物质。营养丰富的物质可以促进胎儿的生长发育，特别是提高婴儿的智力，促进胎儿的生长。螃蟹的钙含量很高，可以促进骨骼发育。但是这种食物属于冷食，不容易消化。不能吃多，会对肠胃造成太大负担，可能会引起腹胀。严重者可引起恶心、呕吐、腹泻。适量饮食对身体有好处，尽量不要暴饮暴食，均衡营养促进胎儿生长发育。
孕妇可以吃螃蟹吗中期？
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
怀孕中期可以吃螃蟹，螃蟹富含优质蛋白质、钙、磷、钾、镁等微量元素和一些矿物质。营养丰富的物质可以促进胎儿的生长发育，特别是提高婴儿的智力，促进胎儿的生长。螃蟹的钙含量很高，可以促进骨骼发育。但是这种食物属于冷食，不容易消化。不能吃多，会对肠胃造成太大负担，可能会引起腹胀。严重者可引起恶心、呕吐、腹泻。适量饮食对身体有好处，尽量不要暴饮暴食，均衡营养促进胎儿生长发育。
感冒了能吃螃蟹吗
方萍 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 呼吸与危重症医学科
感冒发烧最好不要吃螃蟹。因为螃蟹性凉，感冒都是冷体质导致的感冒病例。重感冒蟹会加重体内的寒气，不利于风寒感冒的改善。风寒感冒患者的饮食要清淡。寒热时消化能力相对较弱，高蛋白的蟹不易消化吸收。吃完后感冒很难治愈，或者病情加重。有些螃蟹可以用于风热感冒，有助于降噪、解毒、清热，对治疗风热感冒有一定的好处。具体用药和治疗应由医生面诊指导。
尿酸高能吃螃蟹吗
李和程 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 泌尿外科
螃蟹是中等嘌呤类食物，适当少吃是可以的，但绝对不能多吃。高尿酸人群应避免饮酒。酒精能抑制尿酸排泄，刺激嘌呤合成。避免火锅。少吃辣。限制嘌呤和高蛋白的摄入，避免食用动物内脏、浓缩肉汤、食用菌、海藻、海鲜、豆制品等含有高嘌呤的食物或快餐。多吃碱性食物。水果蔬菜米粉都是碱性食物。多喝水很重要，多喝水可以加快自己的新陈代谢，对身体有好处。
吃螃蟹胃疼怎么缓解
刘欣 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 消化内科
螃蟹属于寒性食物，如果体质本来偏寒，就容易引发胃疼、腹泻，主要缓解方式是进食前30分钟给予抑制胃酸药物，如奥美拉唑、泮托拉唑、兰索拉唑等，具体用药咨询医生。如果是胃引起的疼痛，大部分人如果出现呕吐，呕吐之后腹痛会明显缓解。喝一杯较热的水，这样也能够起到缓解胃疼的作用，必要的时候需要做胃镜，根据具体的检查结果，再对症用药，对病情有一定的好处。
榴莲和螃蟹隔多久能吃
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
吃螃蟹后，每两小时可以吃一次榴莲，不会影响身体健康。暂时观察一下对身体有好处。平时需要合理的饮食。不要吃太多不易消化的食物，预防各种疾病。吃多了容易引起消化不良，对身体不好，需要注意，所以需要合理的饮食，防止各种疾病的发生。建议2小时后吃。饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，忌冷食和辛辣食物，多喝水，适量运动，注意休息。
