雌性激素低吃什么好？
- 病情描述：
- 这几天总是睡眠不好，检查后发现雌性激素低，雌性激素低吃什么好？
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吴护群主任医师
西电集团医院 内分泌科
雌激素是卵巢分泌的主要性激素，用来维持女性第二性征，如果是发现雌激素水平降低，要首先想办法查找具体的病因，雌性激素低可以在医生指导下合理服用补充雌激素的药物，但是建议一定要在医生的指导下服用，切记不可以擅自服用。还可以从饮食上进行调理，比如说可以多喝新鲜的豆浆，还可以服用小麦、黑豆、扁豆、谷类、洋葱、葵花子等，这些大豆食物有丰富的大豆异黄酮，和雌激素是非常相似的。
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刘星君副主任医师
西安交通大学第一附属医院 内分泌科
女性出现雌性激素低的情况时，可根据雌激素的缺乏程度来进行选择吃什么。食疗对补充雌激素起到一定的作用，但无法代替药物治疗，豆腐和豆浆这些大豆食物有丰富的大豆异黄酮，是天然的植物性雌性激素。也可以吃黑豆、蜂蜜、王浆、花生酱等，真正补充雌激素的药物，还是用雌激素药物，能够显著改善雌激素水平。平时需要戒烟限酒、心理的平衡非常的重要。
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雌性激素低吃什么好
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雌激素低，吃什么好？ 1，饮食。饮食疗法在补充雌激素方面有一定作用，但不能替代药物疗法。它可以吃更多的异黄酮，主要是富含钙的豆类，水果，蔬菜，尤其是大豆。它还可以服用小麦，黑豆，小扁豆，谷物，洋葱，葵花籽等。2，药物。
雌激素低吃什么食物
何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
补充雌激素的食物能够根据进食某些食物，来提升雌激素生成。包含某些相比之下含固醇类较为高的食物，例如某些像动物的肉类或蛋类食品，或是奶制品这样的食物里，碳水化合物类的成分是较为高的，因而能为患者的雌激素的生成提供原材料。此外，也有像大豆之类也是非常好的选择。可是，当发生更年期的症状的情况下，大家一定不可以自身去进食某些雌激素类的药品，要到医院就诊，明确是不是必须补充雌激素来开展医治。
雌激素低吃什么药最好
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
雌二醇苯甲酸酯和炔雌醇是雌激素水平低的患者在临床上最常用的药物。雌激素水平低的患者应去医院进行详细检查和辅助治疗，切勿私自购买药物服用，以免产生不良反应。
孕激素低吃什么补得快
杨筱凤 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
孕激素一般以口服黄体酮胶囊为主，每日口服两次，每次100mg，治疗效果较好；地氟孕酮片也可口服，每日两次，每次20mg。德尔福黄体酮片剂是一种进口药物，比黄体酮胶囊效果更好，但更昂贵。此外，黄体酮注射液也可肌注，每日1次，每次40mg。如果黄体酮很低，要尽快补充黄体酮，可采用口服屈孕酮片，同时肌肉注射黄体酮注射液，两种方法同时注射效果更好。
胆固醇低吃什么可以改善
刘星君 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 内分泌科
胆固醇是动物组织和细胞中不可缺少的重要物质。它不仅参与细胞膜的形成，而且是合成胆汁酸、维生素D和类固醇激素的原料。胆固醇临床上可分为高密度胆固醇和低密度胆固醇。高密度胆固醇对血管有保护作用，俗称好胆固醇。建议低胆固醇患者食用富含高胆固醇的食物。日常生活中富含胆固醇的食物有:第一，动物内脏，包括它的心脏和肝脏，胆固醇含量非常高。此外，猪脑、牛脑、羊脑的胆固醇含量每100克食物可超过20。第二，鸡蛋，尤其是蛋黄，胆固醇含量高达292毫克。此外还有各种鱼子蟹子，胆固醇含量也比较高；第三，各种甜点，如蛋糕和巧克力，胆固醇含量较高，因为黄油和黄油中的饱和脂肪酸可以促进肝脏合成更多的胆固醇。以上内容仅供参考。具体用药和治疗应由医生面诊指导。
孕酮低吃什么好
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
怀孕期间孕酮水平过低，一般都是由于卵巢的黄体功能不全而引起的，孕酮可以应用药物对症治疗，可以口服黄体酮胶囊1天吃2次，食疗上可以吃柠檬，芹菜，菠菜，猕猴桃等。
女性血糖低吃什么好
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低血糖是血葡萄糖浓度低于正常，并出现饥饿感，软弱或精神异常。血糖低要吃一些升血糖的药物，平时生活中要多吃一些含糖的食物，可以进食方糖或果糖，饮用果汁和含糖的饮料。
钾低吃什么好？
刘星君 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 内分泌科
低钾是由于体内缺乏大量的钾，所以我们应该在日常饮食中多吃含钾的食物。通常，绿色食品是饮食中的主要食物。可以选择鲜枣、橙子、柿子、杏子、猕猴桃等作为水果，富含钾，是身体的好选择。肉制品，如猪肉、牛肉、羊肉、鱼等。低钾是保证身体蛋白质充足最重要的。可以吃蘑菇、花生、海带、莲子、豆制品等。也可以口服10%氯化钾溶液。如果食物补充效果不明显，应及时用药，以保证身体健康。
