九个月宝宝辅食
- 病情描述：
- 宝宝九个月了，想给孩子添加新的辅食，也不知道吃什么好，九个月宝宝辅食吃什么比较好
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侯伟主任医师
西安交通大学第二附属医院 儿科
九个月的宝宝已经长出了乳牙，可以做一些适合宝宝磨牙床的食物。基本上一天能吃到两餐的辅食和四餐的奶，这辅食的品种也更加的丰富。宝宝添加辅食必须与月龄相适应，总体的原则是辅食由一种到多种，按照宝宝的营养需求和消化能力，可以给宝宝添加粥类、汤类、水果和蔬菜。还可以放点西红柿、黄瓜，并练习宝宝的咀嚼能力，但是每日的奶量总量不应该超过800mL。
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盛亚琳主任医师
西安市红会医院 儿科
婴儿期随着生长发育的逐渐成熟，需要经历有由出生时的纯乳类向成年人固体食物转换的过度时期。婴儿每日的饮食安排用逐渐按一定规律进行，并养成良好的进食习惯。4到6个月以后的孩子可以逐渐的添加辅食了，因为奶当中的营养成分不足以维持孩子生理需要的。九个月宝宝可以添加的辅食较多，包括面条、鸡蛋羹、瘦肉粥、小米南瓜粥。可以吃一些蛋黄、豆制品。
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九个月宝宝辅食
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
九个月的宝宝已经长出了乳牙，可以做一些适合宝宝磨牙床的食物。基本上一天能吃到两餐的辅食和四餐的奶，这辅食的品种也更加的丰富。宝宝添加辅食必须与月龄相适应，总体的原则是辅食由一种到多种，按照宝宝的营养需求和消化能力，可以给宝宝添加粥类、汤类、水果和蔬菜。还可以放点西红柿、黄瓜，并练习宝宝的咀嚼能力，但是每日的奶量总量不应该超过800mL。
九个月宝宝一天的奶量和辅食的安排
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
九个月宝宝的辅食有很多，因为九个月宝宝乳牙已经萌出，可以及时添加饼干、面包片、馒头片。这些固体食物可以促进牙齿的生长，锻炼宝宝的咀嚼能力，但是每天的奶量不能超过800毫升。因为九个月大的宝宝消化功能进一步成熟，可以添加粥、全蛋等，如蒸鸡蛋羹、肝脏、鸡粉等，也可以吃豆制品等。这个时候我们的食谱要丰富多彩，菜品要形式多样，这样才能增加宝宝的食欲。要逐步过渡到三顿辅食，2-3次牛奶。
九个月宝宝辅食食谱有哪些？
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
九个月的宝宝是添加辅食的第二阶段，保证每天在700-800ml牛奶的基础上添加辅食。辅食包括谷物、土豆、蔬菜、水果和动物性食品。油是每天10g，不能加盐。食物是切碎的食物，每天两次。具体可以加含铁米粉、粥、烂面，每次3-8勺，蔬菜水果泥1/3碗。动物性食物包括蛋黄、肉、家禽和鱼。每次添加量根据大便的特点来判断。如果大便形成或变软，就是消化的大便。大便不消化可以加益生菌。如果添加益生菌无效，建议减少和减缓辅食添加的过程。
九个月宝宝辅食食谱
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
婴儿9个月大的辅食食谱，如果婴儿从未添加辅食，它需要从头开始一步一步来。根据正常发育和补充食物的规律，9个月大的婴儿现在可以吃软固体食物或软手指状食物，这可以让婴儿掌握、锻炼咀嚼能力和培养良好的饮食习惯和兴趣。
九个月婴儿辅食表
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
9个月宝宝的辅食如下：在制作辅食的时候，可以加一点调味品来促进宝宝的味觉发育。调味要注意不放太多。喂食时，可锻炼宝宝逐渐适应餐具的使用，为以后独立使用餐具作准备。父母可以注意食物的颜色搭配，吸引宝宝的注意，让宝宝对食物产生兴趣。注意维生素C、E、B族补充适量。铁的补充。给宝宝喂食时，一定要有耐心。婴儿断奶后应注意调配易消化、适合婴儿食用的膳食。
九个月宝宝便秘怎么办
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
九个月的宝宝他的饮食结构已经发生很大的变化，除奶制品外孩子的普食品添加已经有很多，可以通过普食品的添加改善孩子的便秘的情况。宝宝偶尔便秘的话可以让宝宝吃一些香蕉或者是多喝粥调理一下，饮食注意一下，外用开塞露帮助排便。如果是长期便秘，可以给孩子口服乳果糖口服液或者是滋阴润肠口服液对症治疗。宝宝出现便秘，考虑是由于脾胃虚弱，消化不良或者是喂养不足原因，可以给孩子添加辅食。
九个月宝宝大便干燥怎么办
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
对于9个月大的宝宝来说，如果有干燥的情况，如果宝宝此时正在吃配方奶粉，那么它与丰南奶粉有很大的关系。婴儿食用配方奶粉后很容易出现大便干燥，要注意鼓励孩子多喝水，适当添加辅食，给孩子多吃新鲜蔬菜和水果，这有助于帮助孩子尽快软化大便，顺利排出大便，并能起到很好的防治便秘的作用。
婴儿辅食食谱大全
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
一般建议小宝宝4-6个月开始添加辅食。添加辅食的原则是从少到多，从一到多，从逐渐增加到逐渐增加。一般来说，每4-6个月吃一次辅食就够了，九个月后可以增加到两种辅食，一岁以后可以增加到三种辅食。每种辅食所吃的食物种类一般是半年后，也就是在六到九个月吃一种辅食的时候，一般建议加米粉、菜泥、果泥、鸡蛋。添加两种辅食后，建议在此基础上在另一餐中添加肉泥和肝泥。