糖尿病人能吃人参果吗
- 病情描述：
- 我奶奶今天带回来几个人参果，我爷爷有糖尿病不知道能不能吃，我想知道糖尿病人能吃人参果吗？
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吴护群主任医师
西电集团医院 内分泌科
糖尿病患者可以在血糖正常范围内少量食用人参果。人参果含糖量在18%-20%左右，属于中等含糖量的水果，含糖量略高。建议患者在两餐之间食用人参果，每次约半餐。如果糖尿病患者的血糖控制不好，不建议吃水果，但一些不升高血糖的食物，如黄瓜、西红柿等。血糖控制好的情况下，除了人参果，还可以吃苹果、梨、草莓、猕猴桃、百香果、西瓜、橙子、橙子等，一般在两餐之间，以免引起血糖波动。
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刘星君副主任医师
西安交通大学第一附属医院 内分泌科
糖尿病人可以吃人参果，人参果含有一定的植物蛋白、锌、铬、铁，含糖量在8%-12%左右。糖尿病患者可以在血糖控制良好的情况下，在两餐之间吃一片。如果血糖控制不好，不建议吃人参果，吃黄瓜和西红柿。当血糖控制在正常范围内时，除了人参果外，苹果、梨、橙子、橙子、柚子、猕猴桃、百香果、杏、梨等大多数水果也可以食用。糖尿病患者吃水果主要是基于血糖不升高的原则。如果血糖上升太快，太高，说明他们吃水果太多，控制不好。
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糖尿病人能吃人参果吗
刘星君 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 内分泌科
糖尿病人可以吃人参果，人参果含有一定的植物蛋白、锌、铬、铁，含糖量在8%-12%左右。糖尿病患者可以在血糖控制良好的情况下，在两餐之间吃一片。如果血糖控制不好，不建议吃人参果，吃黄瓜和西红柿。当血糖控制在正常范围内时，除了人参果外，苹果、梨、橙子、橙子、柚子、猕猴桃、百香果、杏、梨等大多数水果也可以食用。糖尿病患者吃水果主要是基于血糖不升高的原则。如果血糖上升太快，太高，说明他们吃水果太多，控制不好。
糖尿病能吃人参果吗
刘星君 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 内分泌科
糖尿病患者可以吃人参果，人参果富含水、钙、硒、维生素和纤维素，对糖尿病患者有益。人参果主要含硒，能提高免疫力。每个人参果中的钙含量约为9.1毫克，有助于糖尿病患者补钙。糖尿病患者选择人参果时，要注意人参果的甜味。如果甜度高，属于高糖含量的人参果，建议糖尿病患者尽量少吃。如果甜度不是特别高，糖尿病患者可以选择食用，低糖的人参果不会对糖尿病患者的血糖造成较大波动。
高血压能吃人参吗
邓捷 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 心血管内科
高血压是一种临床综合征，其特征是体循环(动脉血压)升高，并伴有靶器官如大脑、心脏、大血管、肾脏和眼睛的损伤。人参含有人参皂苷，人参皂苷具有调节免疫、预防心脑血管疾病的辅助作用，具有生津安神、健脾益肺、复脉扶正的临床功效。临床实践证明，对于冠心病、心绞痛、高血压、心肌病，低剂量人参能升高血压，高剂量人参能降低血压，人参能在一定程度上缓解临床症状。
人参果里面的囊能吃吗？
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
人参果的囊是可以吃的。人参果具有低糖、高蛋白和富含多种维生素、微量元素的特点。人参果含人体必须得微量元素，对激活人体细胞，增强人体免疫力，有一定的好处。人参果里面富含丰富的硒元素，是一种非常强的抗氧化剂，能激活人体细胞，刺激免疫球蛋白及抗体的产生，有稳定血压，降低血糖，抗肿瘤，抗衰老，少量食用有增强免疫力 的作用。糖尿病患者是可以食用人参果的，人参果的含糖量大约是12%左右。
人参果里面的囊能吃吗
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
人参果的特点是低糖、高蛋白，富含维生素和微量元素。每100克成熟鲜果含蛋白质1.9克，糖3.1克，脂肪0.2克，维生素C130毫克，维生素B1 0.25毫克，维生素B2 0.27毫克，胡萝卜素0.9毫克，微量元素硒达15微克，钼3.44毫克，镁11.2毫克，铁6.59毫克。因此，人参果的营养成分高而全面，具有很高的营养价值。人参果里的囊一般不建议吃，因为没有味道，也没营养价值。
糖尿病人可以吃人参果吗
张春虹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 内分泌科
人参果可供糖尿病患者食用。人参果也是一种中药，具有益气健脾、开胃生精、利尿的作用。主要用于肠炎、气血两虚的患者，可以吃一些人参果。但在吃的过程中，要在中医的指导下，通过看、闻、问、切来治疗。注意吃人参果过程中血糖的变化。保持血糖在一个相对恒定的状态是非常重要的。糖尿病患者要严格按照糖尿病五驾马车进行管理，包括糖尿病教育、糖尿病饮食治疗、糖尿病运动治疗、药物治疗。吃人参果的过程要按照医嘱进行。
糖尿病人可以吃人参果吗?
刘星君 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 内分泌科
糖尿病患者可以吃人参果，人参果是一种高蛋白、低糖、低脂肪的水果。它富含维生素、微量元素、氨基酸等非常好的营养成分，在抗衰老、抗肿瘤、控制血压和提高免疫力方面有很好的效果。糖尿病患者可以每天吃一个人参果，可以满足人体对一些维生素或矿物质的需求。注意，尽量不要吃太多，否则对血糖还是会有一定影响的。香蕉、石榴、甜瓜、橙子、苹果、梨、荔枝和芒果都是精心挑选的。红枣和红果，尤其是干枣、蜜枣、干柿子、葡萄干桂圆等，不应选择。
糖尿病可以吃人参果吗
刘星君 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 内分泌科
糖尿病患者可以适当吃一些人参果，但不能太多。糖尿病患者应适当注意饮食，需要合理分配三餐。稳定型糖尿病患者应保证每天至少三餐，血糖波动较大。容易低血糖的糖尿病患者需要适当的膳食，可以少量食用。还应注意盐的摄入，以免摄入过多的含盐食物。科学饮食是关键。饮食上，不要吃含糖多的食物，糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干等，并且不吃高胆固醇或动物脂肪的食物，也不喝酒。
