茶叶对人类的健康不容置疑，它的种类比较多，比如红茶、白茶、绿茶、薄荷茶、苦瓜茶、菊花茶等等，这些茶对糖尿病患者来说都可以饮用，但是在喝茶过程当中不可以加糖，比如冰红茶、薄荷茶当中有含糖饮料的，不建议患者饮用；一些浓度过高的茶会影响铁的吸收，对于合并了贫血的患者不建议饮用。

对于糖尿病患者来说，建议的茶大部分是一些苦瓜茶、菊花茶或者是薄荷茶等等，最好的健康饮料就是白开水，每天1500～1700ml左右，每次200ml。