生姜加白醋能治便秘吗
- 病情描述：
- 我总是便秘，老家都说生姜加白醋能治便秘，我想知道是真的吗？
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刘欣主任医师
西安交通大学第二附属医院 消化内科
生姜和白醋对治疗便秘没有效果，也没有科学依据。理论上讲，生姜和白醋都是刺激性很强的食物，容易出现一些消化不良的症状，如腹痛、腹胀、恶心、呕吐，也可能加重便秘。所以，如果是便秘患者，建议平时养成良好的生活习惯，饮食中多吃纤维素多的蔬菜水果，注意适当运动，多喝水。可以喝蜂蜜水或者茶水，蒲公英茶水，菊花茶水等。如果便秘确实严重，可以服用马人润肠丸、大理通等。起到通风和排便的作用。
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张超副主任医师
西安市第三医院 消化内科
生姜和白醋治疗便秘一般无效，临床上比较常见。便秘的原因与患者的体质、胃肠功能障碍和出生后不良的生活方式有关，表现为大便干燥、排便不畅、腹胀和腹痛。可以去医院检查。确诊后可用马人润肠丸等药物通便润肠对症治疗。多吃新鲜蔬菜水果，纤维素含量高的食物，多喝水，适当运动，按摩腹部，都有助于便秘的恢复。便秘患者也可以根据自己的爱好选择运动，平时可以简单的做一些按摩，可以起到通便的效果。
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刘欣 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 消化内科
生姜和白醋对治疗便秘没有效果，也没有科学依据。理论上讲，生姜和白醋都是刺激性很强的食物，容易出现一些消化不良的症状，如腹痛、腹胀、恶心、呕吐，也可能加重便秘。所以，如果是便秘患者，建议平时养成良好的生活习惯，饮食中多吃纤维素多的蔬菜水果，注意适当运动，多喝水。可以喝蜂蜜水或者茶水，蒲公英茶水，菊花茶水等。如果便秘确实严重，可以服用马人润肠丸、大理通等。起到通风和排便的作用。
