胃不好的人吃石榴可以吗

病情描述:
由于工作原因,我的饮食不是特别规律,导致饭后经常出现胃痛,胃不好的人可以吃石榴吗

刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院 消化内科

胃不好的人是可以吃石榴的,这是由于石榴本身并没有什么坏处,石榴口味酸甜,可以增强食欲,它含有纤维素能够促进消化,排出体内毒素。胃不好的人平时要注意保养,要从饮食和运动、用药、心理等方面调理。不要吃辛辣刺激、油腻、生冷硬、油炸、烧烤类的食物,少喝咖啡、浓茶、饮料,要戒烟戒酒,多吃些新鲜的蔬菜和水果等,富含维生素A、C和B族维生素的食物。

张超副主任医师

西安市第三医院 消化内科

胃不好的患者是可以吃石榴的,石榴里面还有丰富的维生素,可以补充人体所需要的维生素C,对于胃部的恢复也有积极的作用。但是一定要适量食用,因为石榴中果酸丰富,既可以起到开胃的功效,同时也可能会刺激胃酸分泌过多,影响肠胃功能,胃不好的人要用科学的减肥方法,不要节食,饮食要规律,不可暴饮暴食,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。

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