地中海贫血饮食禁忌

病情描述：
最近头晕，脸色不好，去医院查出有地中海贫血，想知道地中海贫血在饮食上有什么禁忌？

杨云主任医师

西安交通大学第二附属医院 血液内科

地中海贫血，也称为海洋性贫血，是一种遗传性疾病。由于遗传缺陷或改变，珠蛋白肽链合成受损，患者最终出现溶血性贫血。对于地中海贫血患者，如果是轻度地中海贫血，患者没有明显的临床症状。饮食上有什么特别的注意事项吗，只要保持营养平衡。如果你是中度地中海贫血患者，可以多吃绿叶蔬菜，因为这些绿叶蔬菜含有高浓度的叶酸，这对溶血性贫血患者非常重要。通过补充叶酸，可以缓解贫血的症状。此外，中度地中海贫血患者应尽量少吃油腻和辛辣的食物，因为这些食物或某些药物可能会诱发溶血性贫血的发作。此外，地中海贫血患者不应刻意补充富含铁的食物，因为地中海贫血患者并不缺乏铁。相反，过量补充富铁食物，容易导致体内铁过量，影响身体。

李光副主任医师

西安市中心医院 血液内科

地中海贫血对饮食没有要求，因为既不是饮食引起的，也不是饮食治疗的。然而，对于所有的血液系统疾病，饮食需要干净、易消化的饮食，不容易引起额外的感染。另外，如果已知患者对某些食物过敏，尽量避免，对其他也没有特别要求。所以对于这样的患者，并没有特别的禁忌，或者避免任何食物，也没有特别要求患者补充任何食物，正常饮食。有些地中海贫血患者会出现铁超载和铁蛋白高的情况，这是不需要避免的，比如富含铁的食物，因为这些食物中铁的含量很少，实际上不足以引起铁超载，所以没有特别的饮食禁忌。

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地中海贫血吃什么调理呢？

杨云 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 血液内科
地中海贫血患者应注意食用营养丰富的食物，禁食或少吃辛辣、寒冷、不洁刺激的东西。一方面，患者可以多吃新鲜蔬菜和水果，保证维生素的摄入，也可以多吃高蛋白、营养丰富的肉、蛋、奶类食品，保证患者营养充足。另一方面，患者可以吃黑木耳、黑豆、芝麻等具有补血作用的食物。但需要注意的是，轻度地中海贫血患者可以通过饮食疗法进行改善，但对于中重度地中海贫血患者，最重要的是采取口服药物、输血、手术等治疗。

地中海贫血能治好吗

杨云 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 血液内科
地中海贫血，也称为海洋性贫血，是一种遗传性疾病。由于基因缺陷或缺失，珠蛋白肽链合成受损，患者出现小细胞色素沉着不足性贫血，易发生血管内溶血。因为地中海贫血是遗传病，目前地中海贫血无法治愈。根据疾病的严重程度，地中海贫血分为三种类型:轻度地中海贫血、中度地中海贫血和重度地中海贫血。根据珠蛋白肽链合成的不同，可分为α地中海贫血和β地中海贫血。无论是α-地中海贫血、β-地中海贫血还是轻度地中海贫血，重度和中度地中海贫血患者都需要定期输血。

地中海贫血要怎么做什么地中海贫血

杨云 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 血液内科
地中海贫血，又称地中海贫血，是一组遗传性溶血性贫血疾病，由于遗传缺陷导致血红蛋白中一条或多条珠蛋白链合成不足或不足而导致的贫血或病理状态，建议:注意休息和营养，积极预防感染，适当补充叶酸和维生素B12，这种疾病的主要治疗方法是输血，所以最好注射洗涤过的红细胞，以避免输血反应，地中海贫血是一种遗传性疾病，按照现在的医学水平，地中海贫血是没有办法治愈的，一般轻度地中海贫血不需要治疗，只要能避免诱发溶血的因素即可，但是，中度地中海贫血容易发生溶血性贫血，会影响身体的健康，地中海贫血的彻底治疗一般是脐带血造血干细胞移植。

地中海贫血可以治好吗

杨云 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 血液内科
地中海贫血只能缓解症状，不能治愈。由于地中海贫血是一种遗传性疾病，是由珠蛋白肽链的一个或多个合成障碍引起的溶血性贫血，临床上根据疾病的严重程度可分为轻度地中海贫血、中度地中海贫血和重度地中海贫血。轻度地中海贫血患者无明显贫血症状，一般不需要治疗。中度地中海贫血和重度地中海贫血需要频繁输血治疗，尤其是青少年和儿童在生长发育期间。需要保证血红蛋白大于120g/L，才能达到正常生长发育。近年来，已有造血干细胞移植治疗地中海贫血的报道，但成功的很少，目前仅处于临床研究阶段。所以大多数地中海贫血患者只能缓解症状，不能治愈。

地中海贫血是什么病危害多大

杨云 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 血液内科
地中海贫血起源于地中海附近的国家，被发现后首次命名为地中海贫血。地中海贫血是一种遗传性疾病。如果父母一方携带地中海贫血基因，其后代患地中海贫血的几率会更高。常见的地中海贫血分为α-地中海贫血和β-地中海贫血，广东和广西的发病率较高，尤其是广西，主要原因是一些村庄近亲结婚，携带父母基因的表兄妹再婚导致下一代发病率较高；携带地中海贫血基因的患者，如非重度地中海贫血，无典型症状。

地中海贫血怎么检查

杨云 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 血液内科
如果血常规显示血红蛋白下降，红细胞体积明显减少，也提示小细胞贫血，需要怀疑是否有地中海贫血。最常见的检测是做血红蛋白电泳，可以分别检查血红蛋白的代谢类型。如果某种类型的血红蛋白过多或过少，强烈建议是地中海贫血，然后需要进行验证，即通过检测地中海贫血基因，可以明确是α地中海贫血还是β地中海贫血，是轻度地中海贫血还是重度地中海贫血，根据这些结果来确定是哪种类型。是否需要治疗取决于贫血程度。如果是轻度贫血，不需要治疗，但对于中重度贫血，可能需要输血支持治疗。

中度地中海贫血怎么办

杨云 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 血液内科
地中海贫血，也称为海洋性贫血，因其在地中海国家很常见而得名。地中海贫血在中国南方很常见，尤其是广西和广东，但在中国北方很少见。地中海贫血根据疾病的严重程度可分为轻度地中海贫血、中度地中海贫血和重度地中海贫血。轻度地中海贫血不需要特殊治疗。由于中度地中海贫血患者贫血症状明显，最常用的方法是定期输血，即红细胞输血。儿童青少年情况下，要求血红蛋白≥110g/L，以保证儿童青少年的正常生长发育。近年来，已有异基因造血干细胞移植治疗地中海贫血的报道，但病例少，临床效果不太理想。

地中海贫血能活多少岁

杨云 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 血液内科
地中海贫血患者能活多少年取决于他患的地中海贫血类型。根据地中海贫血的严重程度，临床上可分为轻型地中海贫血、中型地中海贫血和重型地中海贫血。轻度地中海贫血患者往往没有明显的临床症状，但在常规血液检查中可以发现红细胞平均体积和血红蛋白平均量很小，这类患者的寿命与普通人没有什么不同。中度地中海贫血，患者可能有轻度至中度贫血症状，贫血可能因感染或服用氧化剂等药物而加重。但如果你积极预防感染，不随便用药，你的生活和普通人没什么区别。严重的地中海贫血，病人的症状更明显，往往伴随着生长发育障碍，这个病人的寿命会比正常人短得多。

地中海贫血血常规特点

杨云 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 血液内科
地中海贫血是一种由珠蛋白肽链合成障碍引起的遗传性溶血性贫血，地中海贫血的血常规特点是:白细胞和白细胞分类正常，血小板数量、大、中、小血小板比例和体积正常；主要特征是红细胞为小细胞色素减退性贫血，红细胞平均体积小于正常范围，正常范围为80-100fL，地中海贫血红细胞平均体积明显小于80fL；同时，地中海贫血患者的平均血红蛋白含量低于正常，正常范围为27-34pg，地中海贫血患者的血红蛋白含量低于27pg，并且有一个规律，地中海贫血越严重，红细胞平均体积和血红蛋白平均量越低。

地中海贫血的血常规表现

杨云 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 血液内科
地中海贫血是一种由珠蛋白肽链合成障碍引起的遗传病。地中海贫血临床上可分为轻度、中度和重度地中海贫血。轻度地中海贫血血常规特点:血红蛋白正常，但红细胞平均体积和红细胞平均血红蛋白量会略有下降。中度地中海贫血，血红蛋白为轻度贫血，一般在90-120克之间，红细胞平均体积和红细胞平均血红蛋白量会明显减少，在形态学上呈现细胞小、色素低的特点。如果是严重的地中海贫血，血红蛋白会明显减少，往往低于60克甚至更低，红细胞和血红蛋白的体积会明显减少，表现为更严重的小细胞色素沉着不足性贫血。