糖尿病人增肥的六种方法
- 病情描述：
- 我一个朋友前段时间检查出来糖尿病，我去看他时瘦的跟以前完全不一个样，想知道糖尿病人怎么增肥？
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何好臣副主任医师
中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
糖尿病患者可能会因为血糖控制不好，而在早期有体重下降的情况。糖尿病患者口服二甲双胍后，体重会明显减轻。因此，糖尿病患者增加体重的方法应严格控制血糖。血糖控制到正常水平后，会减少血糖的消耗，逐渐增加体重。如果口服二甲双胍，患者可以停止服用该药物，改用其他磺脲类药物口服，一方面可以控制血糖，另一方面可以停止减肥。糖尿病患者可以多吃蛋白质含量高的食物，体重也会增加。这样的食物一方面不影响血糖，另一方面对身体也有好处。不建议糖尿病患者食用高脂肪含量的食物来增肥或增重，因为会导致严重的血脂代谢紊乱，增加心脑血管疾病的发生。用药时请遵医嘱。
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糖尿病人增肥的六种方法
何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
糖尿病患者可能会因为血糖控制不好，而在早期有体重下降的情况。糖尿病患者口服二甲双胍后，体重会明显减轻。因此，糖尿病患者增加体重的方法应严格控制血糖。血糖控制到正常水平后，会减少血糖的消耗，逐渐增加体重。如果口服二甲双胍，患者可以停止服用该药物，改用其他磺脲类药物口服，一方面可以控制血糖，另一方面可以停止减肥。糖尿病患者可以多吃蛋白质含量高的食物，体重也会增加。这样的食物一方面不影响血糖，另一方面对身体也有好处。不建议糖尿病患者食用高脂肪含量的食物来增肥或增重，因为会导致严重的血脂代谢紊乱，增加心脑血管疾病的发生。用药时请遵医嘱。
脾胃不好瘦人如何增肥
刘文洲 副主任医师 | 西电集团医院 中医科
脾胃不好瘦人脾胃生理条件差的人来说，育肥的方法因人而异。例如，如果身体湿热，首先清除湿热，然后进行下一次温热补充。一些吃大量食物并且身材苗条的人经常有吸收功能障碍。这些人不能通过增加食物量来达到增肥的效果，以免过多的食物对脾胃造成负担。
新鲜山楂怎么吃？
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
鲜山楂没有明显的直接育肥效果，但有间接育肥效果。山楂是一种营养丰富的水果，含有一定的碳水化合物和其他增肥成分。但是因为山楂是特殊的水果，不能一次吃太多，吃多了会流鼻血。因为摄入少，不会直接产生增肥效果。而山楂能明显改善食欲，增加消化吸收能力，从而导致食物摄入量增加，增强吸收脂肪的能量，可以起到间接增肥的作用。此外，山楂中的营养成分还具有降血脂、软化血管、防止动脉斑块形成、活血化瘀、预防心脑血管疾病的作用。
喝中药会胖吗
何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
中药本身不会导致肥胖。服用中药时，由于量很少，中药中的脂肪含量和淀粉含量通常很低，不会因服用中药而导致肥胖。然而，如果是营养不良引起的消瘦，许多中药都有调节脾胃功能的作用。应用调理脾胃和肝胆功能的中药后，可增加食欲，通过增加饮食达到增加体重的目的。对于患有消化道疾病的人来说，对症使用中药有增肥的作用。
检查六项激素最佳时间
张春虹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 内分泌科
检查六种性激素的最佳时间根据检查目的确定。对男性体内的六种性激素没有特别的要求，但女性可能考虑的问题更加个性化。比如女性性激素既有脉搏分泌，又有昼夜节律，昼夜不同。此外，女性还有月经周期，如卵泡期、排卵期、黄体期等。所以要想了解和评价卵巢功能与激素的比值，需要在月经后2-4天内抽血。当然，前提是月经规律的女性，要想评估卵子的成熟程度，首先要测量她们的基础体温，在基础体温上升的时候检测六种性激素来评估卵子的成熟程度。
