冰糖银耳炖雪梨的禁忌

病情描述:
我最近爱上了冰糖银耳炖雪梨,在家没事就会煲,但是怕吃多了不好,我想知道冰糖银耳炖雪梨的禁忌是什么?

刘文洲副主任医师

西电集团医院 中医科

冰糖银耳炖雪梨主要是作为秋季干燥时润燥润肺的食疗方剂。里面的雪梨和梨皮都是一味中药,润肺止咳,银耳补肺阴,冰糖对肺胃阴虚有很好的调养作用。但是雪梨和冰糖含糖量高。糖尿病患者禁止吃银耳冰糖炖雪梨,也就是说糖尿病患者要谨慎食用。另外雪梨、银耳、冰糖都是凉的,脾胃虚寒者要少用,不可禁用,但不能吃太多或吃太久,会损伤脾胃。

孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院 中医科

冰糖银耳炖雪梨的禁忌是不能隔夜食用。原理是雪梨如果用冰糖银耳炖一夜,会导致雪梨用冰糖银耳炖的亚硝酸盐物质逐渐增多,影响人体健康。雪梨冰糖银耳炖一夜,由于亚硝酸盐物质大量积累,很容易引起食物中毒。食物中毒的症状包括恶心、呕吐、腹痛、头晕等。建议冰糖银耳炖的量刚好够喝。冰糖银耳炖雪梨的禁忌是高血糖或糖尿病患者禁用,因为冰糖和雪梨都是含糖量高的食物,吃了会导致血糖迅速升高,不利于血糖的控制。

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