肝火旺盛长痘痘怎么调理
- 病情描述：
- 最近肝火旺盛在长痘痘，想知道该怎么调理呢？
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
首先要注意控制自己的情绪，因为情绪不好会刺激肝脏，加重脾气暴躁的情况。反之，脾气暴躁的患者会使自己的情绪更加难以控制，容易暴躁易怒，产生这种恶性循环。所以，首先要注意控制自己的情绪，保持一个良好愉快的心情，这对旺盛脾气的恢复有很大帮助。其次，要避免吃辛辣、油炸、油腻等容易上火的食物。例如，我们应该少吃生洋葱、生姜和大蒜，包括牛肉和羊肉。另外可以吃一些清淡的食物，可以清热泻火。
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孙万森主任医师
西安交通大学第二附属医院 中医科
肝火旺盛，要针对肝火的成因进行调整。肝火的原因如下:第一，外部因素引发了一些事情，最常见的是情绪的愤怒，导致了一些事情的飙升。这时人通常会感到头晕、头痛、面红耳赤，情绪处于非常激动的状态。二、体内因素，最常见的是肝内阴血不足，因为肝在体内是阴的，用的是阳，所以肝血不足，肝内阳会相对亢奋，引发肝火甚至肝风。这时候人就会头晕眼花，口苦，甚至晕厥中风。针对外界因素一定要保持情绪稳定。肝火比较旺的话，可以吃一下龙胆泻肝丸。用药时请遵医嘱。
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孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
肝火旺盛，要针对肝火的成因进行调整。肝火的原因如下:第一，外部因素引发了一些事情，最常见的是情绪的愤怒，导致了一些事情的飙升。这时人通常会感到头晕、头痛、面红耳赤，情绪处于非常激动的状态。二、体内因素，最常见的是肝内阴血不足，因为肝在体内是阴的，用的是阳，所以肝血不足，肝内阳会相对亢奋，引发肝火甚至肝风。这时候人就会头晕眼花，口苦，甚至晕厥中风。针对外界因素一定要保持情绪稳定。肝火比较旺的话，可以吃一下龙胆泻肝丸。用药时请遵医嘱。
肝火旺盛怎么调理
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
肝火旺盛的患者应该收敛自己的脾气，避免恶性循环进一步加重，临床常用的中成药有知柏地黄丸、当归龙荟丸等药物调理。平时养成良好的生活规律，多喝水，进清淡饮食、多吃蔬菜水果。
心火肝火旺盛怎么调理
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
旺盛的心火可以从饮食和药物两方面调节。首先降心火的药一般都是苦味的，比如芹菜、苦瓜、莴苣。少吃辛辣食物，避免加重心脏的负担。医学上有降心火作用的药物有黄连、百合、莲子心、穿心莲。黄连通常与其他药物合用制成汤剂，是一种常用有效的清心药物，其他中药可以代替茶。个人建议多吃凉性食材，苦瓜、黄瓜、梨、橘子等。还可以通过刮痧拔罐的方式，将整个过剩的火邪排出，从而达到治病的目的。用药时请遵医嘱。
肝火旺盛有什么症状用什么调理
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
中医认为，肝负责止泻，性快感可以调节。情绪不畅，会导致肝气郁结，出现肝火旺盛的症状，主要表现为头胀、头痛、面红、眼红、口干口苦、胁痛、大便干结、舌红苔黄、脉弦或弦。如果出现以上症状，首先我们调整情绪，保持心情舒适，少生气，少生气；同时，根据辨证，可以服用丹栀逍遥丸、龙胆泻肝丸、天麻钩藤饮等中药。要是不清楚自己是不是肝火的话，还是要谨慎用药。用药时请遵医嘱。
肝火旺盛怎样调理
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
一般来说，过量的辛辣饮食或长期的情绪挫折是身体肝火亢奋的原因。常表现为头痛、头晕、口苦、咽干、目赤、失眠、心烦等。首先，可以口服一些清肝泻火的中成药，如龙胆泻肝丸、加味逍遥丸、黄连甘阳丸等。另外可以用一些针灸方法调理，可以用太冲、内庭等穴位。每天多喝水，适当吃一些凉果。还能有效帮助肠胃消化，可以很好的改善，避免吃辣。注意戒烟戒酒，多喝水，多运动。用药时请遵医嘱。
肾虚肝火旺怎么调理
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
肾虚肝火旺也属于肝肾不足、肝肾阴虚的范畴，主要见于阴虚不能控阳，以虚火旺盛为特征。临床上可以中医调理。常用的有六味地黄丸，包括杞菊地黄丸、麦粒肿地黄丸，疗效都非常好。有条件的话可以用中药泡酒，用鹿角胶、龟甲胶、龙骨、牡蛎等调养，并在医生的指导下合理口服，对抑阳气、养阴大有裨益。临床上也可以通过穴位、灸点等进行调整，通过经络的应用效果也更好，尤其是应用于直门穴的强刺激，对泻肝火有显著效果。在日常饮食中，也要注意避免口服辛辣食物。
肝火旺盛吃什么食物？
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
肝脏主要调节情绪，火的状态主要是由于其亢奋，而肝脏有缓解的作用。如果兵权的作用过于亢奋，很容易发脾气。临床上会出现高血压、甲亢患者，都是因为肝引流过多，导致脾气大、急躁、心悸。想调理就去通过食物进行调理。首先，保持情绪稳定，不乱发脾气。肝火旺盛的原则是营养清淡，饮食中不宜吃辛辣油腻的食物。日常生活中要多吃莲花茶、绿豆汤等食物，有解毒、清热去火的功效。
虚火旺盛怎么调理
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
中医认为保持健康的根本是维持阴阳平衡，虚火旺盛应当吃滋阴类的食物进行调理。平时可以吃银耳、百合、桑葚、龟肉等滋阴物品，可以起到清心安神的功效，可以多吃一些降肝火的食物，例如绿豆汤、菊花茶、莲子茶等，如果有午后夜间发热等情况，可以口服黄连阿胶汤。饮食方面以清淡为主，多安排一些新鲜蔬菜水果的摄入，比如绿叶菜，避免熬夜。禁止吃辛辣燥热的食物。用药时请遵医嘱。
