孕妇能不能吃柿子
- 病情描述：
- 我表嫂怀孕了，我刚买了柿子回来，想问下能不能吃？
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杨筱凤主任医师
西安交通大学第一附属医院 妇产科
孕妇可以吃柿子，但要适量。柿子是一种果汁甜、价格低的水果，口感好，深受人们喜爱。柿子营养丰富，含有多种维生素和矿物质，其中一些高于其他水果。孕妇应均衡饮食，多吃新鲜果蔬，保证饮食多样化。孕妇吃柿子的好处如下:缓解便秘。柿子富含水溶性膳食纤维，具有通便的作用。孕妇在妊娠期后激素分泌异常，胃肠压力增大，容易出现胃肠不适和便秘。适量吃一些柿子有助于缓解症状。
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党赛利主任医师
西安市第五医院 妇产科
1,如果孕妇在孕期出现肺热咳嗽咳嗽的症状，可以吃柿子，因为柿子有清热润肺、止咳化痰的功效。适量食用柿子有助于缓解咳嗽和咳嗽症状；2，如果孕妇在孕期有便秘等症状，也可以吃少量的柿子，因为柿子有通便的作用，可以缓解孕期的便秘症状；3，如果孕妇在孕期出现腹泻、腹胀等症状，最好不要吃柿子，否则容易导致腹泻、腹胀症状加重；4，如果孕期有口疮等上火症状，也可以吃少量的柿子.
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孕妇能吃柿子吗
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
孕妇可以吃柿子，柿子营养价值高，具有清热润肺、生津止渴、通便等功能。孕妇可以吃柿子，但是柿子性寒，要注意适量，避免和高蛋白食物一起吃，否则会引起不适。孕期要注意营养均衡，保证饮食的多样性，尽可能控制盐的摄入，有利于胎儿的健康发育。也要保证每天有充足的睡眠和适当的活动，但不能重体力劳动，以免早产。注意个人卫生，防止感染也很重要。定期的产前检查也是健康的保证。如出现阴道出血、小腹持续疼痛、血压升高、重度水肿等异常表现，应及时诊治。
孕妇能吃脆柿子吗
杨筱凤 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
孕妇可以吃脆柿子，柿子中含有多种微量元素，有润肺化痰的功效，怀孕期间可以适当的吃一点，每天可以吃一个，注意不要空腹吃。孕期食用可以补充维生素和微量元素，对宝宝发育有一定的好处。脆柿子不能与含有淀粉的食物同食，比如土豆，山药，板栗等。如果血糖高的孕妇，尽量的少吃一些。如果食用太多，容易出现妊娠期糖尿病。孕妇在怀孕期间一定要注意营养均衡，避免挑食偏食。
孕妇能吃柿子吗 初期
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
孕早期最好不要吃柿子，孕早期早孕反应比较明显，容易出现恶心呕吐。柿子营养比较丰富，含有维生素、氨基酸等，适量吃柿子对孕妇和宝宝有好处。孕妇在怀孕初期能吃柿子的，但是一定要少吃。柿子当中富含丰富的维生素和矿物质，对于补充人体所需要的微量元素是有明显效果的。柿子属性为寒，胃肠功能不好的孕妇是不建议过多食用的，可以多吃各种新鲜蔬菜和水果。
孕妇能吃柿子么
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
孕妇可以适量吃柿子的。柿子含有比较高的营养价值，还有清热润肺、生津止渴、缓解便秘等作用，所以孕妇是可以吃柿子的。但是柿子是种寒性的食物，吃多了会刺激到肠胃的。柿子糖分含量较高，容易引起糖尿病，所以最好适量食用柿子。食用的柿子的时候，也要注意柿子的饮食禁忌，要避免与高蛋白的食物一起吃，比如不可与海带、紫菜等食物一起使用，避免引起肠胃不适等症状。
孕妇孕晚期能吃柿子吗
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
孕晚期可以吃柿子的。柿子营养及药用价值均适宜孕妇适量食用，孕晚期可以适当吃些柿子的，柿子中带有很多的铁、锌等营养元素及其胡罗卜素，有益于孕妇怀孕补充维生素，也有益于胎宝宝的眼睛视力生长发育。可是梨子性凉，针对肠胃不太好的孕妇怀孕不宜吃。柿子性酸涩，非常容易造成大便干燥，加剧孕期便秘。如果有尿结石史的孕妇怀孕，更加不适合吃柿子。
孕妇能吃柿子吗中晚期
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
中晚期，孕妇是可以吃柿子的。柿子富含多种维生素以及矿物质，其含量超过苹果，梨，桃等水果，新鲜的柿子含碘很高，还能有效预防甲状腺肿大。对于患有妊娠高血压综合征的孕妇来说，吃柿子具有很好的保健作用。柿子还含有大量有机酸，有助于肠胃消化，增进食欲。但因为柿子含糖分较高，如果有妊娠期糖尿病最好不要吃。要注意不要过量食用，以免导致腹泻。
孕妇可以吃柿子吗早期
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
妊娠可以吃柿子，但要注意适量食用，不成熟的柿子不宜食用，因为不成熟的柿子鞣酸含量较高，高达25%左右，而成熟的柿子鞣酸含量仅占1%，在胃酸的作用下，鞣酸会在胃中沉淀成块，导致柿子结石。柿子不能空腹吃，也不能和酸性食物一起吃，因为柿子中含有大量的单宁、树胶和果胶，会引起胃粘膜出血、水肿、糜烂、溃疡甚至胃穿孔。孕妇孕期应少食多餐，多吃消化吸收的食物，不偏食也不挑食，尽量均衡营养。
孕妇能吃柿子吗 中期
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
女性孕期可以吃柿子，但不建议多吃。柿子本身是一种营养价值丰富的蔬菜，含有多种维生素和糖分。适量食用一些柿子，不仅能滋养神经，美白肌肤，还能促进肠道蠕动，加速体内废物的清除，对孕妇健康有益。但由于柿子本身比较冷，吃多了可能会导致腹泻，不利于腹部胎儿的健康生长，所以不建议多吃。合理搭配肉类和蔬菜营养，避免生吃、冷食、辛辣和刺激性食物，保证充足的睡眠和营养，对胎儿的健康发育非常重要。