痛风能吃猕猴桃吗
- 病情描述：
- 我经常膝盖那疼，最近脚踝也疼也有点肿，去医院检查说是有痛风病，今天家里买了猕猴桃，痛风能吃猕猴桃吗
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吴振彪主任医师
空军军医大学唐都医院 临床免疫科
痛风患者可以食用猕猴桃。就嘌呤含量而言，猕猴桃嘌呤含量不高，猕猴桃是生活中常见的一种水果，富含丰富的维生素C及纤维素等。同时还具有增强抵抗力，调节血脂的作用，只要控制好吃的量是可以吃的，猕猴桃是一种比较甜的水果，一定要注意适量摄取，不能吃太多。猕猴桃还具有利尿通便，生津止渴等功效，合理的食用，而且猕猴桃中含有大量的维生素，矿物质水分，对于糖尿病的健康非常有益。
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张薇主任医师
西安市第五医院 风湿免疫科
猕猴桃的含糖量在8-14%左右，含糖量并不算高，且含有大量维生素c和膳食纤维，痛风能吃猕猴桃。猕猴桃属于凉性水果，可以润肠通便，改善便秘的症状，使大便保持通畅。猕猴桃里面富含丰富的维生素C、维生素A以及维生素E、微量元素，比如钾、镁、纤维素。吃猕猴桃可以增强产后抵抗力有助于身体恢复，另外猕猴桃含糖量低不会升高血糖，可以促进机体代谢，有排毒清肠的功能。
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痛风能吃鸭肉吗
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
痛风的患者不建议吃鸭肉，尤其是在痛风的急性发作期。当痛风关节炎发作结束以后，可以适当的限制性食用鸭肉。鸭肉属于中嘌呤的食物，可会加重关节肿痛的症状。所以痛风患者尽量不要吃鸭肉。
痛风能吃黄豆芽吗
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
豆芽不建议痛风患者食用，尤其是在痛风急性发作期间。高尿酸血症是痛风发作的主要原因。豆芽属于豆制品，含有相对较高的嘌呤。进食后，会导致体内尿酸水平升高，从而容易引起痛风发作。除了豆芽，豆腐和豆腐等豆制品以及菠菜和蘑菇等菌类蔬菜都不推荐痛风患者食用。
痛风能吃柿子吗
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
痛风病人能吃柿子的。痛风主要是嘌呤代谢障碍及尿酸排泄减少引起的尿酸排泄减少沉积于四肢小关节引起的关节红肿热痛的症状的，需要注意低嘌呤饮食，不要吃海鲜及动物内脏及豆制品的。柿子属于嘌呤含量比较低的食物，食用后一般不会导致机体内血尿酸水平的升高，所以痛风的患者是可以吃柿子的。注意定期复查尿酸，长期口服非布司他，碳酸氢钠等药物治疗。
痛风能吃三文鱼吗
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
痛风不可以吃三文鱼，痛风是由体内尿酸异常升高以及关节和器官积聚导致关节炎反应和痛风石形成引起的。高尿酸血症的主要原因是体内异常合成或排泄障碍，导致体内尿酸异常升高。如果摄入高尿食物，高尿酸血症将加重，痛风将加重。因此，痛风患者应避免进食过多的食物，如海鲜，动物内脏，啤酒，浓汤等。三文鱼是海鲜，属于高脂肪食物。痛风不能吃。
痛风能吃巧克力吗
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
原则上来说痛风患者能吃巧克力，巧克力是一种低嘌呤食物，同时主要成分是可可脂，能提高记忆力，增强免疫力。食用巧克力不会导致痛风患者体内的尿酸水平增高。可以每天多吃蔬菜水果。
痛风能吃海带吗?
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
痛风能吃海带，但不能多吃。海带虽然也是一种海产品，但是海带所含的嘌呤含量并不是很高，只要摄入量在合适范围之内，对于痛风性关节炎就没有明显的不良影响。而且，因为海带富含各种矿物质类营养素和膳食纤维素，对于强健骨骼，控制体重，预防便秘都具有一定的作用。痛风的病人需要针对性的治疗，减少尿酸的生成，可以采取控制饮食，减少嘌呤类食物，减少尿酸的生成。
痛风能吃竹笋吗
杨西超 主任医师 | 西安市红会医院 风湿免疫科
痛风患者竹笋是可以吃的，竹笋含有嘌呤较低，因而在痛风期内能够适当地吃一些竹笋，但是在吃竹笋之前，最好将竹笋煮一下或用水浸泡，可以减少嘌呤的含量，痛风会导致关节疼，并可能出现肿胀这种状况。笋中含有维C、维他命b、食物纤维和多种多样营养元素，痛风患者可适当食用。痛风患者必须饮用大量的水，每天饮用水必须2000ml之上，来协助体内的尿酸排泄出身体之外。
糖尿病人能吃猕猴桃吗?能升血糖吗?
刘星君 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 内分泌科
糖尿病患者限制水果摄入，但低糖猕猴桃可以适当食用。猕猴桃含有果糖、丰富的维生素、果胶等，营养丰富。但是它也含有一定量的葡萄糖，所以猕猴桃的摄入要适当限制。还需要注意的是，猕猴桃应该在合适的时间吃，不能在饭后吃，因为饭后血糖会升高，应该在两餐之间，饭前一个小时。此时血糖最低，量要有所限制。一般一天最多只能吃一两个猕猴桃。吃猕猴桃前后注意监测血糖水平。如果吃了猕猴桃血糖过高，不建议再吃。
