白醋洗头发的正确方法
- 病情描述：
- 都说白醋洗头发好，我想试一试，想知道白醋洗头发的正确方法是怎样的？
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王晓彦主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
用醋洗头的第一步是稀释。白醋和温水的比例是1:10。然后用洗发水洗头，搓搓泡沫，再用温水冲洗掉泡沫。然后用稀释的醋液洗头。用手轻轻按摩，一般10-20分钟左右，然后用清水洗掉头上残留的醋液。最后，用毛巾把头发擦干净，最好自然晾干。不要用吹风机吹，以免损伤头发。通常经过这样的处理，头发会变得更加柔顺，容易打理，同时对头皮屑也会有一定的抑制作用。
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白醋洗头发的正确方法
王晓彦 主任医师 | 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
白醋是日常生活中常见的调味品，其主要成分为3%-5%的醋酸。理论上，醋酸具有一定的抗炎杀菌作用。所以很多人用白醋洗头，可以改善头皮脂溢性皮炎，减少头皮屑或减轻毛囊炎等症状。但是，不建议用白醋洗头。这是因为日常食用的白醋中醋酸的浓度很难控制，稍有疏忽就会对正常皮肤造成刺激。特别是长期广泛使用，可能会损害皮肤的屏障功能，并造成严重后果，如皮肤过敏、过度去角质，甚至化学烧伤。
白醋洗头发有什么好处
王万卷 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 皮肤科
患者可以用白醋洗头发，但是要注意用水稀释以后才可以用，否则会损伤头发。使用白醋洗头可以除菌消痒，推动头皮的血液循环及除去头皮屑。此外，要留意头部护理，挑选柔和的洗头水。
用白醋洗头发有什么好处？
牟宽厚 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 皮肤科
用白醋洗头有一定的去屑作用，因为白醋是酸性的，酸性白醋对真菌有一定的抑制作用。头皮屑是头皮和角质细胞代谢的产物，通常数量少，非常细，肉眼无法观察到。如果右眼观察到大量头皮屑，则是由于皮脂溢旺盛，继发微生物感染。最常见的微生物是马拉色菌，它是一种真菌。所以，因为白醋有抗菌作用，用白醋洗头有一定的去屑作用。不建议用这个偏方治疗头皮屑，因为市面上有很多种去屑和药用的洗发水产品。
小产坐月子得正确方法
黄艳红 主任医师 | 空军军医大学西京医院 妇产科
小产坐月子期内能够留意休息，但也不用绝对卧床，不要坐浴，不要吃桂圆、红参等活血的食物，不要吃寒凉、腥辣、刺激的食材能够多吃含有蛋白和新鲜的水果蔬菜，不要坐浴，能够淋浴。正常的洗头发洗澡全是能够的，可是洗头发洗澡之后需要立即将头发烘干，以防感受寒凉。要留意私处环境卫生，预防感染，勤换卫生巾，一个月以内不要同房，以避免盆腔炎症的发生。平时要吃一些水果、蔬菜，帮助提升身体的抵抗能力。
正确白醋洗脸方法
王万卷 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 皮肤科
白醋洗脸的方式最先要将白醋开展稀释，浓度较高的的白醋立即洗脸是会导致肌肤的刺激的，反倒会出现肌肤的损害。提议在洗脸的情况下数最多放一勺子的白醋就可以了，在脸部清洁整洁后也要留意补水保湿，防止脸部干燥。并且不可以经常的用白醋洗脸，防止导致面部表层的酸碱失调。如果在应用的时候出出现了不舒服的现象，建议尽快停止使用，并且将面部的产品清洗干净，严重的需要尽快去医院治疗。
