山楂苹果红枣水功效和作用
- 病情描述：
- 我今天喝家里人去亲戚家，看到亲戚家再煮山楂苹果红枣水给老人喝，想知道山楂苹果红枣水有什么功效和作用？
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
苹果味酸，有生津止渴的作用。山楂酸，味甘温，属脾胃肝经，具有消食化滞、行气活血的作用。山楂擅长消除油腻肉的堆积。可与苹果弱酸配合使用。可用于暴食油腻食物引起的腹胀、嗳气、吞酸、腹痛、腹泻。最好和莱菔子、神曲结合。山楂能活血行气，活血化瘀，止痛。用于治疗胸腹瘀阻。产后恶露不绝、腹痛者，可单用砂糖，或与益母草合用。山楂苹果水，天热出汗口渴，有生津止渴的作用。药理研究发现，山楂还具有降血脂、抗氧化的作用。
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孙万森主任医师
西安交通大学第二附属医院 中医科
山楂、苹果、红枣水煮成水，香甜可口。其主要功能是活血化瘀、益肺健脾。山楂健胃消食，擅长治疗肉类引起的食积、胃胀、胃胀、腹痛、消化道症状。山楂还具有行气活血的作用，可以治疗心腹之痛，如高血脂。苹果味甘凉，有养津液、润肺、除烦、消暑、开胃、醒酒的作用。食用后可补中，生津止渴，醒酒。红枣是一种甘温的物质，具有补中益气、养血安神的功效，可治疗脾虚食少、妇女脏躁。
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刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
山楂、苹果、红枣水煮成水，香甜可口。其主要功能是活血化瘀、益肺健脾。山楂健胃消食，擅长治疗肉类引起的食积、胃胀、胃胀、腹痛、消化道症状。山楂还具有行气活血的作用，可以治疗心腹之痛，如高血脂。苹果味甘凉，有养津液、润肺、除烦、消暑、开胃、醒酒的作用。食用后可生津止渴以及醒酒。红枣是一种甘温的物质，具有补中益气、养血安神的功效，可治疗脾虚食少、妇女脏躁。
山楂苹果红枣水功效小宝宝可以当水喝吗
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
山楂、苹果、红枣水的功效主要是针对消化不良，消除积食等疾病。但如果宝宝比较小，不建议经常喝苹果、山楂、红枣水，因为宝宝本身就处于发育阶段，肠胃功能和牙齿都处于发育期。山楂、红枣、苹果水中的山楂成分，虽然有利于人体消化，可以消除食物堆积的影响，但喝多了会腐蚀牙齿，刺激宝宝的胃肠功能。如果父母想改善宝宝的消化不良，通常可以给孩子多吃清淡的食物，主要是使用新鲜的水果和蔬菜。
苹果红枣枸杞水的功效和作用
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苹果大枣枸杞水可以养胃养心，对高胆固醇患者来说，可以起到辅助治疗的作用。如果经常喝苹果、大枣、枸杞水，也能降血压。如果近期有上火的症状，不建议喝苹果、红枣、枸杞水，以免出现并发症，导致便秘或高烧。苹果、红枣和枸杞水的功效包括了健脾养胃、强心降压、润肺止咳，因此可以降血压和保护脾胃功能。由于其强大的抗氧化活性，可以清除体内的自由基。除此外，还能缓解肺部疾病引起的咳嗽症状，提高身体免疫力，缓解不良情绪，治疗失眠。
苹果红枣水的功效和作用
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
将苹果和红枣在水中煮沸可以帮助减肥，苹果和红枣水中的热值不高，红枣中还含有大量的甲基纤维素，可以促进胃肠蠕动，如果把消防水带和苹果一起服用，可以提高饱腹感，减少其他成分的消耗，促进体内成分的吸收和代谢，另外，苹果枣水有助于减肥的作用，苹果枣的开水热值不高，而苹果枣中含有较多的甲基纤维素成分，可以改善肠道蠕动，预防便秘引起的肥胖，如果将消防水带与苹果和大枣一起服用，还可以提高饱腹感，从而减少其他高热量食物的摄入，促进体内高脂肪食物的吸收和代谢，红枣苹果水也有利于促进消化，建议每天早上空腹时吃，效果好，可以排肠油一晚上，而且大枣和苹果中含有维生素C和甲基纤维素，具有一定的抗氧化成分，能抵抗氧自由基，帮助我们排出体内内毒素，有助于保持年轻和美容。
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喝苹果山楂水可以帮助孩子润肠通便，促进脾胃功能。山楂和苹果富含维生素C、果糖、果酸、微量元素和膳食纤维，对儿童营养非常好。他们的内容非常丰富。孩子吃多了经常大便干燥，腹胀。适当饮用苹果山楂水，可以润肠通便，改善腹胀。无论任何一种食物都有局限性，所以不要给孩子太单一的苹果和山楂水，而是要多吃多种多维生素的食物，这样会更有利于孩子的发展。还要注意，孩子可能对山楂过敏。
小孩苹果山楂水的功效
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
儿童饮用苹果山楂水能在帮助儿童润肠的同时，改善消化状态，增强脾胃功能。其中含有丰富的维他命C、果糖、果酸、微量元素和膳食纤维，对儿童营养十分有益，其内容物十分丰富，儿童常在吃多了之后出现大便干硬和腹胀的状况，适度的给儿童喝苹果山楂水，有润肠，促进排便的作用，同时可改善腹胀。无论哪种食物都有其局限性，所以不能让孩子吃太多的苹果、山楂水，能广泛地吸收多种维他命的食物，对孩子的发育更有利。
山楂水的功效与作用
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
山楂含有丰富的胡萝卜素，维他命C，枸橼酸，果酸，蛋白，碳水化合物和各种矿物原素。楂的吃法，较为熟知的有冰糖葫芦，山楂片，山楂皮等。山楂泡水对机体有许多功效，山楂含各种酸性物质，能在身体内促进胃液分泌，还能增加胃内脂肪酸，增加食欲；山楂泡水能加速身体内新陈代谢，消耗身体内多余脂肪，有助于减肥，对控制血压也有一定帮助；有肠胃疾病的人群应注意不可以空腹饮用山楂茶，以免刺激胃酸分泌，使胃肠负担加重。除此之外，山楂茶含有很多的酸性物质，长期大量的服食山楂水或山楂茶，可能会腐蚀牙齿，饮用山楂水泡后一定要小心刷牙或漱口。
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刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
生姜红糖红枣水是用姜片、大枣和红糖熬成的滋补汤，具有强身健体、补血补气的作用。一般在发烧感冒时服食，具有很好的散寒效果，对于脾胃不和、月经不调也有一定的医治功效。