木瓜相克食物及禁忌

病情描述:
我今天在水果市场买了些新鲜的木瓜给女朋友,听说木瓜有一定的食物相克作用,想知道木瓜相克食物及禁忌是什么?

刘文洲副主任医师

西电集团医院 中医科

木瓜营养价值丰富,富含维生素C、维生素A、多种矿物质和微量元素。每天吃一点木瓜,可以调节体内激素分泌水平,预防女性内分泌失调引起的一些妇科疾病和乳腺疾病。木瓜含有木瓜蛋白酶,可以促进乳房的血液循环,帮助乳房发育。但是木瓜中所含的木瓜蛋白酶容易诱发过敏,部分过敏体质的人吃的比较少。木瓜健脾消食,舒筋活络,改善腹胀,改善脾胃虚弱引起的食欲不振,消除风湿类风湿引起的关节疼痛。

孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院 中医科

从中医角度来说,木瓜是凉的,所以体质冷、体质弱、胃寒的人不宜食用,因为这些人食用木瓜后可能会引起腹胀、腹泻等症状,有些人可能对木瓜中的某些成分过敏,食用木瓜后可能会引起过敏反应。而且木瓜含有少量的有毒成分,所以吃木瓜的时候不要吃太多。对于孕妇来说,千万不要吃木瓜。从营养角度来说,木瓜富含纤维素和果糖,能促进肠道蠕动,改善便秘,降低血压和血脂,对心脑血管疾病有很好的预防作用。

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