酸枣仁茯苓百合茶的功效

病情描述：
我最近感到很焦虑，听朋友说茯苓和百合配合着酸枣仁泡茶可以缓解焦虑的毛病，想知道这种茶的好处是什么？

刘文洲副主任医师

西电集团医院 中医科

酸枣仁、茯苓、百合茶具有安神、滋阴养血、抗血小板聚集的作用，失眠、心悸、心律失常的患者，服用酸枣仁，茯苓和百合茶在医生的建议下有利于症状的恢复，高血脂、冠心病患者也可适量服用本品，控制病情发展，治疗心肌缺血，减少皱纹，延缓皮肤衰老，酸枣仁具有养肝的作用:酸枣仁茶可以进入肝经，可以养肝，促进肝细胞再生能力，保护肝脏，防治各种肝病，还具有宁心安神的作用:喝大枣茶可清心火，可用于缓解烦躁、易怒、惊悸、失眠多梦等症状，另外，酸枣，具有生津止渴的作用:大枣，味道酸甜，促进唾液分泌，可用于缓解口干、喉咙痛、身体虚弱和出汗等症状。

孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院 中医科

茯苓味甘、淡、平，归心、脾、肾经，它的主要功能是利湿、健脾、安神，临床常用于小便不利、水肿等，茯苓药性温和，是一种重要的利尿祛湿药物，此外，还可用于脾虚症，茯苓健脾、脾虚、乏力、食少便溏，可与党参、白术、甘草同用，也可用于心悸失眠，因为茯苓有宁心安神的功效，也可与其他药物合用，茯苓可与朱砂配伍安神，临床上书朱茯苓，所以茯苓茶具有以上功能，可以根据自我表现来使用，百合茶具有润肺止咳的功效，可用于治疗部分肺燥或肺热咳嗽患者，疗效好，同时还能安神静心，适用于部分失眠多梦、抑郁患者，此外，它还富含维生素，可以促进人体新陈代谢，美容养颜，滋润皮肤，此外，百合茶中的生物碱能提高机体的体液免疫，具有防癌抗癌的作用。

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酸枣仁百合茯苓茶的功效

孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
茯苓、百合、酸枣仁能有效缓解失眠症状，可提高患者睡眠质量，大多数患者可能因高度精神压力或焦虑而患有睡眠障碍，喝茯苓百合枣茶加入开水可以缓解精神压力、焦虑和抑郁，可以改善睡眠，百合能安神定志，起到镇静催眠的作用，百合提取物还能促进身体的新陈代谢，提高身体的抗疲劳和耐缺氧能力，现在药理研究已经证实，酸枣的提取物，可以减少去甲肾上腺素和血清素等神经递质，进而起到改善睡眠和缓解焦虑的作用，同时，酸枣仁还可以提高身体的抵抗力，促进身体的免疫功能。

酸枣仁怎样吃治失眠

展淑琴 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 神经内科
酸枣仁汤可用于治疗失眠，将酸枣仁与知母、茯苓、川芎、甘草等配伍使用。对于这五种成分，用8升水和6升酸枣仁，用3升内服药煮沸，在不同温度下服用三剂。酸枣仁具有养血柔肝、宁心安神的功效。茯苓具有益气健脾、宁心安神的功效。知母具有滋阴润燥、清热除烦的功效。川芎具有活血行气的功效，与枣仁配伍可养血调肝。乌拉尔甘草混合各种草药。

酸枣仁胶囊的功效与作用

孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
酸枣仁有多种剂型，如酸枣仁合剂、酸枣仁糖浆、酸枣仁胶囊等，酸枣仁胶囊是一种含有酸枣仁、知母、茯苓、川芎、甘草等多种成分的中成药，主治清热泻火，养血安神，失眠、心悸、头晕等症，对于这种枣仁合剂，枣仁胶囊，在使用这种中成药之前，一定要去正规的医疗机构，在专业中医的诊治下，结合自己的病情和自己的情况，因为每个患者都不一样，根据自己的情况决定是否使用这种药，并再次强调，像这种中成药一样。

酸枣仁膏的功效作用是什么？

刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
它有宁心安神的作用，有利于睡眠。它主要由大枣、炒麦芽、酸枣仁、茯苓等组成。主要成分是酸枣仁。服用最佳时间为睡觉前30-40分钟。特别适合因外伤或内伤、疼痛等引起的失眠。用来缓解睡眠，舒缓神经。但需要注意的是，酸枣仁膏不是药物。如有明显失眠症状，应经医院医生规范诊治后给予相关药物。这样不仅有利于症状的恢复，也有利于用药的安全。如果用酸枣仁膏，短期内疗效不好，要及时去医院。

酸枣仁的功效与作用及禁忌

孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
酸枣仁微苦，性甘平，入心经络和脾经，具备脑宁肝，安神敛汗的作用。酸枣仁是十分关键的润养性安神药，可用以心肝血虚引发的睡眠质量差，易惊怔忡等症。能够研粉服用，还可以和川芎、赤芍、首乌等配伍应用。针对肝虚有热的失眠症，可与知母、茯苓等药物配伍应用。此外，酸枣仁还用以气血虚盗汗，出冷汗，可与浮小麦、牡蛎、五味子等收敛性固涩的药物配伍应用。酸枣仁的忌讳，一般是不易服用过多，非常容易引发拉肚子或是引发胃液增加。

酸枣仁怎么治失眠

展淑琴 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 神经内科
酸枣仁为一味常用中药，味甜、平、肝、酸等。它有养心养肝，安神的功效。中医经典方剂“酸枣仁汤”是治疗失眠的重要方剂。在使用红枣仁时，配合海葵、川芎、甘草、茯苓等，具有补血、解毒、解毒的功效。

酸枣仁粉治疗失眠的方法

展淑琴 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 神经内科
酸枣仁粉主要指酸枣的干燥成熟种子，具有养心益肝、滋阴安神的作用。可治疗心阴不足、肝血不足引起的失眠，临床效果良好。一般建议配合其他镇静中药使用。酸枣仁汤是临床常用的治疗心阴虚、肝血不足、失眠的药物。主药为酸枣仁、知母、茯苓、川芎等中药，临床效果较好。也可以单独使用酸枣仁，炒酸枣仁，研成粉末，一般每次3克左右，一天三次，有很好的滋阴安神作用。

治疗失眠的中药

何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
失眠症的中医药包括以下几个方面：酸枣仁。酸枣仁具有养心养心、益气养阴的功效。适用于心烦、烦躁、盗汗、恐慌等因素引起的失眠患者。百合具有清心安神、润肺止咳的功效，每天饮用水的效果是显著的。

安神温胆丸的功效和作用

刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
安神温胆丸具有健脾补肾、补血和胃、化痰安神、宁心安神的功效，可用于治疗心胆不足、触物易惊、心悸不宁、失眠等症。其主要成分为制半夏、陈皮、竹茹、枳实、茯苓、人参、熟地黄、五味子、酸枣仁、朱砂、远志、大枣和甘草。其中，制半夏具有降逆和胃、燥湿化痰、清热除烦、化痰止呕的作用，陈皮、枳实可理气化痰，酸枣仁、远志、朱砂可安神、清心、化痰。现代研究证明，该药具有镇静、安神、助眠、祛痰、调节人体免疫功能的作用。用药时请遵医嘱。

茯神和茯苓的区别？

何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
茯苓是茯苓的菌核，寄生在松科赤松或马尾松的根部。茯神是茯苓菌核生长中的天然松根。所以沈复的味道和茯苓一样，香甜清淡。茯苓有利于水的渗透，健脾安神的功效。常用的方剂有君子汤和参苓白术散。五苓散等。用茯苓利尿、消肿。酸枣仁汤、归脾汤等。用茯苓安神助眠。茯神的功效主要是平心安神，主要用于安神，患有失眠和健忘症的人经常选择茯神。