艾草洗澡的功效和作用

病情描述:
我最近一段时间,经常看见朋友用艾草洗澡,我想知道它的功效和作用是什么

刘文洲副主任医师

西电集团医院 中医科

用艾草洗澡对身体有很好的作用,如疏通经络,祛湿散寒,行气活血,防病保健。而且用艾草洗澡还能调节神经兴奋强度,提高睡眠质量,有效促进人体血液循环,增强人体免疫力。此外,还能缓解肌肉痉挛,具有抗氧化作用。用艾草洗澡可以改善感冒、湿气重等症状。如果经常用艾草洗澡,对身体有好处。但是长痱子粉就要用痱子粉,不能乱用艾草。茵陈是中药,但使用不当,还是会有不良反应。如果是湿疹,用艾草没有效果。

孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院 中医科

促进血液循环,梳理经络,改善疲劳和嗜睡。茵陈是一种具有特殊芳香气味的草本植物,常用于中药中。有芳香药材提神醒脑,提高开窍。用艾草洗澡,可以促进人体全身血液循环,同时可以梳理经络,改善疲劳、嗜睡、无精打采。但是如果用艾草洗澡,很多人用了之后会有不适,严重的话还会出现腮红、风团、水泡。因此,在用艾草洗澡之前,你应该把艾草涂在前臂内侧。如果不过敏,再用艾草洗澡。

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