糖尿病人能吃葡萄吗
- 病情描述：
- 我有糖尿病一年多了，一直在控制饮食，不敢吃甜的，最近葡萄上市了，想买些回去尝尝，但是我怕自己的血糖量上升，病情加重，所以我想知道糖尿病患者能吃葡萄吗？
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吴护群主任医师
西电集团医院 内分泌科
无论血糖是否达标，糖尿病患者最好不要吃葡萄。葡萄含有丰富的营养成分，包括果糖、苹果酸、各种氨基酸、维生素和花青素，对人体是有益的，但葡萄的含糖量只有10%。根据品种不同，血糖生成指数在43%-56%，所以葡萄不适合糖尿病患者食用。糖尿病患者无论血糖是否达标，最好不要吃葡萄。虽然水果是糖尿病饮食的一部分，但糖尿病患者可以选择低糖、低血糖指数的水果，如苹果、西梅、木瓜、火龙果、草莓、枇杷、樱桃等。但为了稳定血糖，糖尿病患者应尽量不吃血糖指数高、含糖量高的水果，如柿子、葡萄、葡萄干、大枣、柿饼等。
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张春虹副主任医师
西安交通大学第二附属医院 内分泌科
糖尿病人可以吃葡萄，但前提是在血糖控制达标的情况下，两餐之间要吃少量，并相应减少主食的摄入量，以保持一天总热量不变。葡萄是富含维生素和纤维素的水果，是生长指数低的水果。可以提高免疫力，增强抵抗力，所以糖尿病人在血糖控制达标的情况下可以少量食用。除了葡萄，糖尿病患者还可以选择一些低血糖指数的水果，如青苹果、柚子、猕猴桃、草莓等。但如果糖尿病患者血糖过高，不建议吃水果。而是吃黄瓜和大柿子用来代替。
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糖尿病人能吃葡萄吗
张春虹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 内分泌科
糖尿病人可以吃葡萄，但前提是在血糖控制达标的情况下，两餐之间要吃少量，并相应减少主食的摄入量，以保持一天总热量不变。葡萄是富含维生素和纤维素的水果，是生长指数低的水果。可以提高免疫力，增强抵抗力，所以糖尿病人在血糖控制达标的情况下可以少量食用。除了葡萄，糖尿病患者还可以选择一些低血糖指数的水果，如青苹果、柚子、猕猴桃、草莓等。但如果糖尿病患者血糖过高，不建议吃水果。而是吃黄瓜和大柿子用来代替。
糖尿病人能吃蜂蜜吗？
刘星君 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 内分泌科
不建议糖尿病人吃蜂蜜。虽然蜂蜜含有大量的维生素和矿物质，但蜂蜜也含有大量的葡萄糖，主要是单葡萄糖。糖尿病患者如果服用蜂蜜，可能会导致血糖快速升高，不利于糖尿病患者血糖的控制。所以，糖尿病患者最好不要吃蜂蜜。但如果患者出现低血糖，可给予蜂蜜水快速纠正低血糖。因为蜂蜜含有大量的葡萄糖，人体可以很快吸收，服用后血糖可以得到纠正。
糖尿病能吃柚子吗吃
刘星君 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 内分泌科
糖尿病患者可以吃柚子，但要控制量，适量口服，而不是长期大量口服。葡萄柚含有碳水化合物和水分，食用后可能会略微升高血糖。葡萄柚应尽量在两餐之间口服。这段时间口服柚子对血糖影响不大，可以预防低血糖。葡萄柚富含维生素等营养物质。糖尿病患者适当口服有益。糖尿病患者也需要各种营养，但要合理安排膳食。
咳嗽能吃葡萄吗?
方萍 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 呼吸与危重症医学科
咳嗽可以吃葡萄。咳嗽多是由于病毒、细菌等侵入体内，导致上呼吸道出现炎症。在上呼吸道黏膜发生充血、水肿、炎症性的渗出炎症反应。葡萄含有大量的水分及钾元素，能够补充咳嗽所丢失的水分及钾元素，这些营养成分能够提高机体的免疫力，对于抵抗病原体是非常有益的。但是吃的要适量，主要是葡萄含糖量比较高。对于有糖尿病的咳嗽患者，葡萄可导致血糖过高，免疫力降低，咳嗽难以痊愈。
吃完螃蟹能吃葡萄吗
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
葡萄中含有鞣酸，葡萄中的鞣酸与螃蟹中的蛋白质相遇后，两种食物混合在一块之后，有可能会导致维生素与蛋白质产生结块，不利于被人体所消化，从而不利于身体的新陈代谢。螃蟹是性质偏寒凉的食物，一次性不能吃的太多，以免引起腹泻，腹痛。葡萄对高血压病人是有益的水果，葡萄有降压的功效，能够降低心脑血管疾病发生的风险，葡萄含有丰富的花青素和类黄酮，具有抗氧化性。
糖尿病人能吃红薯吗
何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
糖尿病人是可以吃红薯的，因为红薯作为主食，不仅含糖，还含有膳食纤维、矿物质、维生素和人体必需的氨基酸，并且含有粘蛋白和糖的结合物，对保护血管有很大作用。因此，糖尿病患者可以吃红薯，延缓葡萄糖的吸收，这有利于控制血糖。
糖尿病能吃红枣吗
张春虹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 内分泌科
糖尿病人不应该吃大枣，由于大枣糖分较多，病人服用后，将会对身体血糖控制有负面影响。因而，糖尿病人应留意饮食搭配，防止吃红枣等葡萄糖含量特别高的食物、还有高脂肪，高胆固醇的食品，以防加剧病症的进展。
糖尿病能吃地瓜吗
张春虹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 内分泌科
糖尿病患者可以吃适量的甜瓜，甜瓜带有很多的木薯淀粉，身体的木薯淀粉会转换为果糖在身体的消化吸收，消化后的甜瓜使葡萄糖摄取量降低。糖尿病患者一般要饮食偏清淡，接着服食降血糖药物可以更好控制血糖。