感冒吃啥水果好得快点

病情描述:
感冒好几天了,还是没好,我想问下感冒吃啥水果好得快点

方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院 呼吸与危重症医学科

感冒患者应吃富含水分和维生素的水果,有利于促进感冒的恢复。感冒是一种急性上呼吸道感染,临床症状主要有发热、咳嗽、咳痰、鼻塞、流涕、咽痛等。特别是发烧患者会流失大量体液,所以感冒患者要多吃含水分多的水果,包括苹果、梨、橘子等。同时也可以吃含糖量高的水果,包括芒果、香蕉等,可以促进排便,补充营养消耗。如果是肠胃感冒,在吃水果的过程中尽量避免冷食,以免加重腹泻、腹痛等症状。

卜丽娜主任医师

西安市第三医院 呼吸与危重症医学科

感冒以后可以吃一下水果对感冒有帮助的:1.苹果是一种廉价的水果,富含维生素C,有助于退烧和治疗感冒,也增加了患者丰富的营养。2.病人感冒时可以吃香蕉。香蕉是一种凉爽的水果,具有良好的解热作用,有助于治疗感冒,缩短感冒病程。3、荸荠,荸荠可以明目、退烧、治痔疮、补血等。荸荠对预防流行性感冒和高血压有很好的效果。4.草莓酸甜适口,营养价值好,清热泻火。补充营养对感冒也有帮助。

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