骨折术后吃什么营养品恢复的快

病情描述:
我一周前因为和同学出来春游的时候不小心摔伤了,经过简单的处理去医院了,手臂骨折了,因为就直接做了手术,现在我想恢复快一些,想知道骨折术后吃什么营养品恢复的快?

张富军主任医师

西电集团医院 骨科

骨折后建议前期以轻营养为主,后期以补钙为主。前期可以吃一些新鲜的蔬菜水果,避免吃一些海鲜等冷食,可以适当吃一些保健品,比如鱼肝油。后期建议补钙和维生素C,吃钙片或从食物中补充,适当喝点骨头汤。对于补品来说,不需要专门购买保养品,保证日常作息规律。另外,骨折手术后可以服用活血化瘀的药物,如活血止痛胶囊、丹参片等,以及促进骨折愈合的药物,如骨肽片等。用药时请遵医嘱。

李锋涛副主任医师

西安交通大学第二附属医院 骨科

对于骨折手术后的患者,切口有明显的肿胀和疼痛,切口有充血和坏死组织。所以早期清淡饮食主要是有利于胃肠道的消化。可以多吃乳制品、豆制品、瘦肉等蛋白质含量较高的食物,多吃纤维素和维生素含量较高的新鲜果蔬,这样既能促进切口部位淤血消退和消肿止痛,又能促进骨折部位淤血和坏死组织的吸收,对骨折愈合也很有帮助。术后一定要多注意保暖,避免感冒。我们必须在两周内限制骨折部位的活动,以防止肿胀和疼痛加剧。

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