吃猪腰子能补肾吗
- 病情描述：
- 我这段时间有些肾虚朋友说让我买两个猪腰子补补，想知道猪腰子能补肾吗？
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
猪肾俗称猪腰子，猪肾性甘平。根据中医理论，它具有补肾益精、调肾气、通膀胱的作用。治疗腰酸、肾虚疼痛、尿急、尿频、尿不净，能强身健体。研究表明，动物肾脏富含蛋白质、胆固醇、维生素、微量元素、激素等，营养价值丰富。当然，在现代养殖过程中，兽药的滥用和环境污染导致猪肾重金属和男性生殖系统受损，不宜多吃。每天注意正常的生活饮食规律，按时进行体育锻炼，对身体有益。注意不要过度性交。
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王竹副主任医师
西安交通大学第二附属医院 中医科
猪腰子就是猪肾，有补肾、通膀胱、止渴的作用。可用于治疗肾虚、腰痛、水肿，具有补肾益气的作用。如果平时肾虚腰痛，可以吃猪肾。还应该保持良好的生活作息，不要长时间弯腰，不要长时间站立，不要长时间居住在潮湿寒冷的环境中，不要睡硬板床，平时多吃一些黑芝麻、核桃、韭菜等黑色食物，少吃冷辣。每天注意正常的生活饮食规律，定期锻炼，注意不要有过度的性交。
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吃猪腰子能补肾吗
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
猪腰子就是猪肾，有补肾、通膀胱、止渴的作用。可用于治疗肾虚、腰痛、水肿，具有补肾益气的作用。如果平时肾虚腰痛，可以吃猪肾。还应该保持良好的生活作息，不要长时间弯腰，不要长时间站立，不要长时间居住在潮湿寒冷的环境中，不要睡硬板床，平时多吃一些黑芝麻、核桃、韭菜等黑色食物，少吃冷辣。每天注意正常的生活饮食规律，定期锻炼，注意不要有过度的性交。
猪腰子怎么吃补肾
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
猪腰含有一定量的肾上腺素，食用后确实有一定的补肾作用。然而，它不应该吃太多。建议烹饪后吃猪腰肉。每日摄入量低于100克。因为猪肉含有大量的甾醇和重金属。吃得太多不仅不能补肾，还会增加肾脏的负担。
女人吃猪腰有什么功效
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
吃猪腰关键有补肾阳、通膀胱的作用。能够用以医治肾虚腰痛，浮肿等症状，还可以调整肾脏的脏器功能，提升女士的免疫能力，对手脚不温、腰酸腿软等病症，有一定的减轻作用，假如猪腰和枸杞子一起煮，对身体也是有非常好的滋补养生作用。从总体上，女人吃猪腰是具备补肾的功能的，能够有强腰的作用，肾亏的情况下会发生腰膝酸疼，身体困乏，掉发等病症，平常能够多吃新鲜的猪腰及栗子等食材，还可以参与适度的户外运动，增加抵抗力，此外要留意平时不要熬夜，注意休息，每晚十点钟上下就可以入睡，并配合做中医针灸等医治来调养身体。
女人为啥不能吃腰子
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
腰子温性，有非常好的补肾益精的功效。女人吃了腰子以后非常容易产生身体燥热，上火长痘，出鼻血等病症。腰子蛋白过多，非常容易加剧消化道的消化吸收压力和肾脏的代谢压力，非常容易引起血尿酸增高，引起风湿病。腰子中的脂肪率也较为高，发热量不低，假如常常服用非常容易引起肥胖症，乃至会产生血糖高，血脂提高等状况。女性平常要培养优良的运动健康，还有饮食结构，多报名参加户外活动，不必过度劳累，经常熬夜。
羊腰子的功效
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
羊腰子是羊肾，富含蛋白质、维生素等营养物质。民间有句话叫吃啥补啥，所以现在市面上吃的年轻人很多。主要功效和作用是补肾填精，适用于肾虚、劳损、腰膝冷痛、脚膝酸软、行走感闷、耳鸣耳聋、口渴解渴、阳痿遗精、尿频或遗尿的人群。但由于羊肾也是动物内脏的一种，嘌呤含量还是比较高的。如果血尿酸比较高，就要少吃，如果有痛风就不要吃。羊肾热，吃多了容易上火。男人可以吃，有很大的滋补作用。
壮阳吃什么补最快最好
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
饮食疗法是现阶段最佳的壮阳方法，现阶段壮阳比较好的食材有羊腰子，羊腰子中带有大量的维他命A、C、E，人体脂肪蛋白等成份，尤其适用肾亏肾虚等病人。对调整肾脏功能的也有一种食材便是泥鳅鱼，泥鳅鱼中带有维他命D，维生素B1，蛋白，钙，铁等元素，对补肾护肾调整肾部作用有非常好的功效。大家日常生活最广泛普遍的一种食材便是驴肉，驴肉中带有低热量，低蛋白，对滋补肾亏，滋阴潜阳、补肾涩精作用。
