刘欣主任医师
西安交通大学第二附属医院 消化内科
平时有胃痛的话,是可以多吃一些新鲜的蔬菜水果之类的,香蕉性甘寒,益气生津,润肠通便,清热利尿,健胃消食,对消化不良是较好的食疗品。苦瓜,茯苓。这类水果对治疗胃内胀气,大便干燥的患者特别有效果。火龙果富含花青素可以起到抗炎、杀菌、消除自由基、缓解胃疼的症状。在胃疼缓解期的时候,可以少量进食一些水果,禁止食用生凉刺激性食物。
张超副主任医师
西安市第三医院 消化内科
胃不好要多选择含维生素c高的水果。可以吃黄色的水果。因为黄色的水果中含有很多的胡萝卜素和类胡萝卜素,具有很强的抗氧化作用,苹果中含有的果胶会起到吸附的作用,容易吸收有害物质。金橘,龙眼,樱桃对胃虚,胃疼,吃饭后胃里有积食的患者有一定的疗效。南瓜含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和清除体内细菌毒素以及其他物质。
刘欣 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 消化内科
邹百仓 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 消化内科
何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
邹百仓 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 消化内科
刘欣 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 消化内科