脚水肿了怎么快速消肿
- 病情描述：
- 我的脚有点水肿了，想知道怎么快速消肿？
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付荣国主任医师
西安交通大学第二附属医院 肾病内科
如果腿部水肿严重，可以口服利尿剂，再加上热敷，可以迅速消肿。比如可以每天晚上睡觉前用温水泡脚半小时，间隔搓脚按摩脚。然后睡觉的时候可以找个海绵垫把腿抬起来，可以增加血量。当然孕妇很适合这种方法。脚肿还在于血液循环不利导致的水钠潴留，所以多余的水分必须排出体外。因此，你可以多吃一些加强水分循环的食物来帮助消肿。比如冬瓜、西瓜、红豆、芹菜、玉米、西红柿等。都是利尿消肿的好食物。
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孟梅霞副主任医师
西安市第四医院 肾病内科
如果足部水肿是运动、扭伤、外伤等引起的。24小时内可冷敷，减少组织渗出和水肿；如果超过24小时，可以进行热敷，以促进局部血液循环，加速渗出物的吸收，减少水肿。休息时，尽量抬高患肢。严重者也可口服活血化瘀药物。水肿也可能是某些疾病引起的。病理性水肿常包括肾源性水肿，如肾炎、肾功能不全、肾盂肾炎、糖尿病肾病、肾功能衰竭等，需要在医生指导下进行内科治疗。还有心源性水肿，如心力衰竭等。
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脚水肿了怎么快速消肿
付荣国 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 肾病内科
如果腿部水肿严重，可以口服利尿剂，再加上热敷，可以迅速消肿。比如可以每天晚上睡觉前用温水泡脚半小时，间隔搓脚按摩脚。然后睡觉的时候可以找个海绵垫把腿抬起来，可以增加血量。当然孕妇很适合这种方法。脚肿还在于血液循环不利导致的水钠潴留，所以多余的水分必须排出体外。因此，你可以多吃一些加强水分循环的食物来帮助消肿。比如冬瓜、西瓜、红豆、芹菜、玉米、西红柿等。都是利尿消肿的好食物。
脚扭了 脚肿了怎么快速消肿止痛
李宏 副主任医师 | 北京大学第一医院 骨科
如果患者是由于脚扭伤而出现肿胀症状，主要是由于外伤导致的局部血管破裂、出血，引起的组织水肿。建议卧床休息，减少活动，尤其是减少下地的活动。可以佩戴护踝或者是下肢的支具限制关节活动，如果肿胀伴有青紫，则需要立即到医院就诊，部分患者需要手术治疗。可抬高患肢，以加强静脉回流，减轻肿胀，并尽量以休息为主。同时可配合用一些药，用一些活血化瘀、消肿止痛的药，像蒺藜等都可以。
脚扭了 脚肿了怎么快速消肿
时志斌 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
脚扭伤后快速消肿的方法有：第一，崴脚后立刻停止下地走路，卧床休息，抬高患肢，可以在脚下垫两层枕头或者被子，使被伤的脚高于心脏，这样可以促进崴脚部位消肿。第二，最好采用石膏或者支具进行固定，固定脚的修复会加快。第三，局部进行冰敷或热敷，也可以可以对症使用云南白药来消肿。
崴脚了怎么快速恢复
李宏 副主任医师 | 北京大学第一医院 骨科
崴脚后快速康复的方法有：第一，崴脚后立刻停止下地走路，卧床休息，抬高患肢，可以在脚下垫两层枕头或者被子，使被伤的脚高于心脏，这样可以促进崴脚部位消肿。第二，最好采用石膏或者支具进行固定，固定脚的修复会加快。第三，局部进行冰敷或热敷，也可以对症使用消肿药物来消肿。
眼睛肿了怎么快速消肿
马君择 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 眼科
对于眼睛肿胀，必须先分析原因。只有正确的原因才能减少肿胀。眼水肿，有眼睑肿胀和结膜水肿。眼睛肿胀的原因包括情绪激动和哭泣、局部眼部炎症、眼部疾病或全身疾病。如果眼睑水肿是由刚才的哭闹引起的，那么交替使用冷敷和热敷会比正常情况下更快消除肿胀。
脸肿了怎么快速消肿
李晓莉 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 皮肤科
面部肿胀的常见原因是过敏、外伤和肾功能不全。首先要确定病因，这是由外伤引起的。早期可采用局部冷敷减少渗出，外用薯片。2天后，可用热敷促进水肿的吸收。过敏性水肿可用氯雷他定和葡萄糖酸钙治疗。对于肾病综合征引起的水肿，应使用糖皮质激素来改善病因，并应使用速尿等利尿剂来消肿。如果是牙周炎等传染病引起的，可用甲硝唑等药物治疗。
脚扭到了怎么快速恢复消肿止痛
李锋涛 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
脚扭到了想要快速恢复，应该做到严格的制动休息，有条件可以进行肢体的局部固定，因为损伤以后如果继续活动，和增加损伤部位的负荷会加重损伤，从而延长恢复时间，最好卧床休息，同时将患肢用软垫或者棉被垫高，要高过心脏，有利于局部的血液循环恢复和消肿，要做到支持对症治疗，包括营养的支持，饮食要均衡充足，同时对于肿胀和疼痛要采取外用药物，或者口服药物以及物理治疗的手段，来缓解这些症状从而促进组织的快速恢复，所以脚扭伤了以后想要快速恢复，制动休息以及支持对症的良好的保养是关键，损伤都有一个恢复时间，即使想快速恢复一般也需要2-3周。
