多梦该怎么调理

韩祖成

主任医师

陕西省中医医院 脑病科

01:41

如果患者多梦,但是不失眠,可以通过服用药物进行治疗,也可以用非药物的疗法进行调理。

1、做梦通常是人类大脑的一种工作形式,医学上将睡眠分为五期,如果人体处于深睡期,即快波睡眠时,就是在做梦的状态。

2、如果是正常人,则睡醒后会忘掉刚才做的梦,不会影响患者第二天的正常活动。

3、如果患者做的梦太多,则可能会影响生活质量,也可以是失眠的一种临床表现。

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