便秘与宝宝平时的饮食、习惯有关系，家长平时需要注意孩子的饮食习惯，要多给孩子添加粗纤维的食物，还要食用水果、蔬菜，另外需要给孩子养成定时排便的习惯，孩子还需要多运动，有时可以进行腹部按摩。

1、4岁的宝宝容易发生便秘，宝宝刚刚入幼儿园，可能环境相对生疏，孩子有些胆怯，所以不愿意排便。

2、部分孩子可能4～5天没拉大便，无法排便，还哭闹得厉害，此时可以使用开塞露，但不能长期使用。