通常蹲久了站起来头晕眼黑与体位性的低血压有关。

1、蹲久了站起来后，血压没有及时调节，则会使血压突然下降，造成短暂的脑缺血发作，通常持续时间较短，严重时会使患者跌倒。

2、久蹲后头晕眼黑的患者要检查自己是否有贫血等症状。

3、久蹲后头晕眼黑的老年患者要排除自己是否有神经系统的问题。

4、久蹲后头晕眼黑的患者起身时动作要慢，需多运动，规律生活。