孕妇不能吃有毒、有害、含有兴奋剂的东西，也不要吃生冷的海鲜。

1、如果是从冰箱里拿出来的生冷食物，那么孕妇在吃的时候要慎重，通常要进行充分的加热后才可以吃。

2、如果食物没有经过充分的烹饪，可能会含有很多细菌，细菌可能会进入宝宝体内，引发一些严重危害，因此孕妇最好不要吃生的食物。