什么食物最降血糖
- 病情描述：
- 我爷爷近期被确诊出患糖尿病，为了方便照料他，问下大夫吃啥怎么才能减少血糖值？
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吴护群主任医师
西电集团医院 内分泌科
糖尿病能够依靠饮食把控血糖值，麸皮、木耳、蒜头、海菜、兔子肉、黑豆、西红柿、荷根、红豆、鸭、米、无花果等食材都可选用，假如饮食把控不能降低血糖值，就必须用降血糖药物。
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张春虹副主任医师
西安交通大学第二附属医院 内分泌科
茄子、番木瓜、红心柚、圆葱、山楂果、牛羊肉、魔芋、鸡、箩卜、瓜、豆、青豌豆、燕麦片等食品类具备降血糖功效，或喝莲花茶、绿茶叶来减少血糖值，防止摄入过多。建议按时精确测量血糖值。
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什么食物最降血糖
张春虹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 内分泌科
茄子、番木瓜、红心柚、圆葱、山楂果、牛羊肉、魔芋、鸡、箩卜、瓜、豆、青豌豆、燕麦片等食品类具备降血糖功效，或喝莲花茶、绿茶叶来减少血糖值，防止摄入过多。建议按时精确测量血糖值。
什么食物最降糖
张春虹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 内分泌科
一般来说，所有的食物都会变甜。除了喝白开水和盐之外，所有的食物都有增糖的作用，只提到了增糖的速度问题。一般来说，对于低血糖指数的食物，血糖会缓慢上升，然后相对稳定地控制血糖。
糖尿病患者吃什么食物可以降低血糖?
刘星君 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 内分泌科
高血糖患者一定不要吃含糖量高的食物，尽量避免油腻和刺激性食物。降低血糖，可以吃绿叶蔬菜，如西红柿、生菜、苦瓜等，可以有效降低血糖。一些常见的补品如枸杞、党参等，用水浸泡可以降低血糖。多吃水果也可以降低血糖，比如苹果等含糖少的水果。豆腐、豆皮等豆制品对降血糖很有帮助，豆制品中含有的元素可以降低患糖尿病的风险。平时不仅要多注意饮食，降低血糖最重要的方法还是通过服药来改善。
高血糖吃什么食物好
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
针对高血糖的病人，便是糖尿病患者的病人。饮食搭配的把控是十分关键的。假如血糖控制欠佳的病人，饮食搭配一定要严控。严控便是一定要低油少盐，清淡的食物，才算是最关键的要素。并且正餐一类的饮食最好用粗粮来替代精粮。例如燕麦片，乌麦等粗粮来替代大米。由于粗粮里面带有的化学纤维成分比较高一些，gi值较慢对病人更合适。蔬菜水果一般提议多吃青菜等食物。
血糖高吃什么食物好
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
针对高血糖的患者，便是糖尿病患者，饮食搭配把控是十分关键的。假如血糖控制欠佳的患者，饮食搭配一定要严格。严格便是一定要低油少盐，清淡的食物，才算是最关键的规定。并且像正餐一类的最好用杂粮来替代精粮。例如燕麦片，乌麦这些杂粮来替代。由于杂粮里面含有的化学纤维，化学纤维的成分比较高，gi值较慢对患者更合适。蔬菜水果一般提议采用青菜等来保持。
降血糖最有效5种食物
张春虹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 内分泌科
糖尿病是一种比较高发的疾病，应该积极控制饮食，食物一般不具有降低血糖的功效，可以通过多吃某些食物控制，稳定一下血糖的含量。比如苹果，猕猴桃，木耳，苦瓜，多吃蔬菜等含纤维素的食物，少吃主食。
看望糖尿病人带什么东西最合适呢
张春虹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 内分泌科
当糖尿病患者的血糖控制不好时，最好不要吃水果。当血糖控制理想时，可以吃适量的水果。吃水果的时间应该在两餐之间。选择糖分指数小的水果，例如黄瓜，草莓，哈密瓜，樱桃，橙子，梨，菠萝等，并注意适量的食物，不要过多。但是石榴，香蕉，枣和其他对血糖影响更大的水果最好不要食用。
降血脂最有效5种食物
刘星君 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 内分泌科
临床上有很多具有降血脂作用的食物，如山楂，酸梨，橙子，橙子，大豆，黄瓜，洋葱，大蒜，决明子等。高脂血症患者宜清淡饮食。如果症状严重，建议采取对症口服药物进行调理治疗。瑞舒伐他汀钙可口服对症调理治疗疾病。患者服药时应合理营养饮食，不宜吃油腻食物和高胆固醇食物。患者应饮食清淡，多喝开水，适当运动，不要熬夜注意休息。用药时请遵医嘱。