腰椎间膨出正确睡法
腰椎间盘膨出的患者可以采取平卧睡姿，对病人有一定的益处。
1、腰椎间盘膨出是指轻微的突出，大部分患者不会有神经症状，平卧对病人有一定的益处；
2、对于椎间盘突出的病人来说，简单的平卧，对病人有较好的恢复作用；
3、病人不方便在硬床上休息时，可在腰背部垫一个薄垫子，维持腰椎的前突，保持好的弧度，也可以很好地缓解病人的症状。
腰椎间盘膨出的患者可以采取平卧睡姿，对病人有一定的益处。
1、腰椎间盘膨出是指轻微的突出，大部分患者不会有神经症状，平卧对病人有一定的益处；
2、对于椎间盘突出的病人来说，简单的平卧，对病人有较好的恢复作用；
3、病人不方便在硬床上休息时，可在腰背部垫一个薄垫子，维持腰椎的前突，保持好的弧度，也可以很好地缓解病人的症状。
