备孕期间吃什么促排卵
- 病情描述：
- 结婚多年一直没有怀上，请问备孕期间吃什么促排卵？
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李龙副主任医师
西安交通大学第一附属医院 妇产科
备孕期间想助孕，可以吃黑豆调理。备孕的时候可以在医生的指导下服用一些调整激素水平的药物，可以在饮食上增加有利于排卵的食品，备孕期最好在排卵期隔日同房。
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王会茹主任医师
西安市第四医院 围产医学中心
备孕期间可以多吃一些豆制品，如黑豆，黄豆，豆浆。以及蜂王浆，来补充体内的植物激素。同时建议多吃蔬菜水果。不能过度劳累、剧烈运动，同房后15天左右可以进行早孕检查。
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李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
备孕期间想助孕，可以吃黑豆调理。备孕的时候可以在医生的指导下服用一些调整激素水平的药物，可以在饮食上增加有利于排卵的食品，备孕期最好在排卵期隔日同房。
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女性在备孕期间可以多吃豆类的食物。容易受孕的食物有很多，建议平时可以选择吃一些能够提高精子和卵子的食材，比如豆类产品可以补充身体内的雌激素，有利于内分泌的稳定，但是不要过量使用。也可以多吃一些瘦肉，蛋类，鱼类或者海产品，以及动物肝脏等，对身体都有一定的好处，但是要做到均衡营养，饮食方面不要挑食。如果备孕期间月经延迟一周左右，就可以去医院检测是否怀孕。
男性备孕期间要注意什么
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女人备孕最忌讳的食物
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关键有下列几类：第一种，红萝卜和葵花子，这二种食物服用过多会危害子宫卵巢代谢生长激素，危害孕期；第二种，番木瓜这类的寒凉食物，寒凉食物服食过多会导致女士体寒、脾胃虚寒或是气血虚，比较严重时乃至会导致不孕症；第三种，现磨咖啡、烟、酒这类的物质，这种食物服用过多会危害怀孕；第四种，烤串这类的物质，在备孕期间吃多了烤串，很有可能会使胎儿停止发育。
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高龄备孕都需要检查什么内容
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促排卵方法有哪些
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排卵期乳房疼痛是什么原因引起的
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排卵期间，体内的激素水平，包括促黄体生成素、促性腺激素、雌激素等，会在孕期出现异常变化，导致乳腺管水肿充血，进而导致乳房胀痛。这是正常的生理现象。一般情况下，排卵后几天就会完全自发消失。如果孕期注意休息，保持愉快的心情，避免熬夜，可以有效减少或消除乳房胀痛。乳房疼痛的原因有很多，比如怀孕初期的乳房疼痛。如果月经周期不准确，就无法有效控制或识别妊娠。通常，在同房10天后，可以检测血液中的绒毛膜促性腺激素以排除妊娠。乳腺增生等疾病也会导致乳房疼痛。如果排卵一周后仍有乳房疼痛，做乳房检查，包括超声、钼靶等，是其他怀孕所需要的。
