推迟月经小窍门
- 病情描述：
- 最近有比较重要的考试，想要推迟月经可以用什么方法？
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李龙副主任医师
西安交通大学第一附属医院 妇产科
想要推迟月经，可以考虑服用短效避孕药，也可以单纯服用孕激素制剂。最常用的办法是口服黄体酮。还可以少吃油腻肥腻之物 ，减少运动量。自我调解，心理调节，不能急迫，不能焦虑，不能烦闷。
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党赛利主任医师
西安市第五医院 妇产科
首先是口服避孕药，一般都是在月经前十五天左右开始服用，每天一次，一次一片。也可以喝益母草膏，可以活血调经，可以在月经来开始喝，一般喝3天停药。注意作息规律，工作或学习压力不能太大保证充足睡眠。
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李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
想要推迟月经，可以考虑服用短效避孕药，也可以单纯服用孕激素制剂。最常用的办法是口服黄体酮。还可以少吃油腻肥腻之物 ，减少运动量。自我调解，心理调节，不能急迫，不能焦虑，不能烦闷。
月经来了肚子痛小窍门
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
如果每次来例假都会肚子痛，那就是痛经了，如果痛的不是很厉害，可以试试喝些热水，还可用热水袋热敷，平时也要注意每次在来月经前一周就不要吃辛辣刺激的食物了，因为有可能会加重痛经的问题。平时也一定要注意保暖避免受凉。
脂肪瘤怎么去除小窍门
王欣 副主任医师 | 北京积水潭医院 普通外科
一般脂肪瘤都是属于良性瘤，对身体不会造成什么影响，如果脂肪瘤较大的话，需要去正规的医院进行手术切除，若脂肪瘤比较小的话，在日常的生活中，注意饮食以清淡为主，合理搭配，不需要特别的去处理，定期复查即可。
脖子疼缓解小窍门
时志斌 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
脖子痛首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，不要长时间低头，还可以用米醋渗透纱布敷在疼痛部位，对于脖子疼有很好的效果。还可以用中频理疗仪来进行局部理疗。睡觉的时候枕头不宜过高也不宜过低。
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李晓莉 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 皮肤科
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落枕小窍门
时志斌 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
可以进行中医治疗，如手按摩，或穴位针刺止痛；可以进行物理治疗，可以使用热水袋，也可以使用手电炉加热颈部，但要注意防止烫伤；可以进行机械治疗，也可以进行电按摩可以选择棍子治疗，配合一些颈部锻炼，如头朝下和头朝上，或旋转颈部运动。
