骨质增生吃哪种钙片

病情描述:
家里大人骨质增生,请问可以吃哪种钙片?

郝阳泉主任医师

西安市红会医院 骨坏死与关节重建病区

成骨是人类衰老和随着年龄增长人类骨骼退化的正常现象,就像皮肤上的皱纹一样。这不是一个特别严重的问题。它可以补充钙多晒太阳,适度锻炼和促进钙的吸收。如果骨质增生引起肢体疼痛,则需外用活血止痛膏或口服非甾体类镇痛药进行对症治疗。

时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院 骨科

如有骨质增生,可去药房购买钙片,配合抗骨质增生片治疗。服用钙片和多晒太阳时,每天至少要有15到60分钟的户外活动,以促进人体对钙的吸收。此外,我们还可以从日常生活中的食物中获取一些钙,如骨头汤、豆类和牛奶。

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