有胃炎的人吃什么最养胃

病情描述:
胃炎不舒服,吃什么可以养胃?

张超副主任医师

西安市第三医院 消化内科

胃炎患者三餐饮食要规律,早中晚餐时间要固定,多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等,多食水果,不要吃过酸,过冷及辛辣刺激性食物,油炸及烟熏烧烤,腌制食物少吃,不饮碳酸饮料,少喝咖啡及浓茶。温热食物有养胃的功效,胃寒病症的人可以吃点羊肉,狗肉等温热食物,建议多吃大蒜及枸杞、银耳、红枣、核桃等食物。

邹百仓副主任医师

西安交通大学第二附属医院 消化内科

胃炎是一种消化系统疾病,对于患有胃炎的人群来说,胃痛几乎是家常便饭,这个时候要注意,可以适当的多喝牛奶。牛奶不仅仅具有养胃的功效,同时还能缓解胃痛,这是因为牛奶中含有大量的蛋白质,它能够中和胃酸而使胃痛缓解。

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