孕妇吃钙片的最佳时间

病情描述:
怀上孩子之后我就成了家里的重点保护对象,这几天家人说要给我多补一补钙,但是我觉得补多了也未必是好事,不知道现在是不是补钙的时候。孕妇吃钙片的最佳时间是什么时候?

高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院 产科

孕妇在怀孕期间吃钙片的最佳时间是在饭后30-60分钟前后,可以帮助孕妇消化吸收钙质。但是具体是没有规定吃钙片的时间的,最好是在准备怀孕时开始补钙。通常在怀孕中期,对钙的需求会逐渐增加,如果身体缺钙,会影响胎儿骨的生长。

党赛利主任医师

西安市第五医院 妇产科

吃钙片最佳的时间一般是孕妇怀孕4-5个月左右,这个时候吃钙片可以补充钙质,有利于宝宝的生长发育。怀孕4到5个月,正处于胎儿生长发育的高峰,需要大量的营养,需要及时补充钙片以补充孕妈妈的需要。

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