如何控制血糖
- 病情描述：
- 如何控制血糖？
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吴护群主任医师
西电集团医院 内分泌科
首先对于健康的人群来说，控制血糖是不存在的。控制血糖升高，要控制饮食、规律运动、保持良好的生活方式，严禁辛辣食品的过度食用，多吃新鲜的蔬菜、水果，新鲜的蔬菜、水果中所含的维生素。
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张春虹副主任医师
西安交通大学第二附属医院 内分泌科
降低血糖的基础治疗就是饮食控制配合适合自己的运动,饮食联合运动是控制血糖的基础，尤其是饮食。一般1天的主食量是5-6两的主食，多吃蔬菜。可以摄入高蛋白的食物。
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