适合感冒人吃的家常菜
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- 适合感冒人吃的家常菜
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方萍主任医师
西安交通大学第二附属医院 呼吸与危重症医学科
患感冒的人适合吃一些维生素和纤维素含量高的蔬菜。例如，他们可以在感冒期间吃一些油炸卷心菜、油炸蔬菜、土豆丝、西红柿、炒鸡蛋或油炸黄瓜。难以消化的食物不能吃，容易增加胃肠道负担，因为感冒时容易使胃肠不适复杂化。
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薛智文副主任医师
西电集团医院 呼吸与危重症医学科
感冒患者通常会出现喉咙不适或其他上呼吸道感染症状。他们也可能会咳嗽和咳痰。消化系统功能会在一定程度上被削弱。感冒时最好吃简单、清淡、易于消化的食物。
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适合感冒人吃的家常菜
方萍 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 呼吸与危重症医学科
患感冒的人适合吃一些维生素和纤维素含量高的蔬菜。例如，他们可以在感冒期间吃一些油炸卷心菜、油炸蔬菜、土豆丝、西红柿、炒鸡蛋或油炸黄瓜。难以消化的食物不能吃，容易增加胃肠道负担，因为感冒时容易使胃肠不适复杂化。
适合感冒的人吃的菜谱
方萍 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 呼吸与危重症医学科
适合感冒病人吃一些食谱，主要以轻、易消化和吸收为主。如番茄炒鸡蛋、紫菜蛋花汤、冬瓜肉汤、秋葵、油菜、大白菜等。这些食物富含多种维生素、氨基酸、微量元素和高质量的动植物蛋白质.这些食谱很容易被感冒患者吸收和消化。能增强患者的免疫力，非常有利于抵抗病原体。
适合胃溃疡人吃的食物
邹百仓 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 消化内科
对于胃溃疡，可以以馒头、米饭、面条、馒头等为主食，可以选择当季新鲜蔬菜。在制作过程中，不要放辣椒、醋等。另外，吃的时候尽量不要吃生蒜和大葱。平时可以喝牛奶，但是不要喝酸奶，不要喝饮料，尤其是碳酸饮料。可以喝茶，比如红茶，丁香茶等。泡茶的时候，不要太浓，淡茶就好。也可以吃饼干，但不要吃甜饼干，比如三明治饼干、威化饼干，平时少吃油炸食品。
适合拉肚子人吃的菜谱
刘欣 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 消化内科
对于腹泻患者，在腹泻期间，建议注意蔬菜的选择，选择新鲜、富含维生素的绿色蔬菜，如多吃绿色蔬菜、菠菜、油性小麦等。这些新鲜蔬菜，一方面容易消化，不会增加胃肠道负担，所以不会引起腹泻加重；另一方面，由于富含维生素，可以有效补充腹泻时患者的维生素储备，还可以间接对腹泻起到辅助治疗作用，因此可以根据个人情况及时选择。还有大蒜，大蒜能起到杀菌作用，用于治疗细菌性腹泻；小米粥，小米粥能起到很好的暖胃作用，用于治疗腹泻。南瓜，土豆或者冬瓜。
糖尿病人宜吃的家常菜
张春虹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 内分泌科
糖尿病患者应多吃一些自制的菜肴，并保持适当的营养和健康。具体的选择方法如下：1.选择含糖量低的蔬菜，包括绿叶蔬菜，甜瓜，茎，真菌和膳食纤维丰富的蔬菜； 2.不建议使用含糖量高的蔬菜，例如土豆，山药，芋头和莲藕。
感冒吃什么菜比较好家常菜
方萍 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 呼吸与危重症医学科
感冒了，如果是感冒，可以吃速效感冒胶囊、莲花清瘟胶囊等感冒药；风热感冒可以服用氨加黄敏胶囊和复方氨酚烷胺片。多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，多吃一些青菜、白菜、豆腐、萝卜等蔬菜；也可以吃一些金针菇、蘑菇等菌类食物；喝白菜豆腐汤、老黄瓜汤等清淡的汤。忌辛辣刺激食物，忌肥甘厚味油腻食物，保持好心情。一定注意休息，避免剧烈运动或者劳累，防止心肌炎的发生。用药时请遵医嘱。
有胃炎的人吃什么最养胃
邹百仓 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 消化内科
胃炎是一种消化系统疾病，对于患有胃炎的人群来说，胃痛几乎是家常便饭，这个时候要注意，可以适当的多喝牛奶。牛奶不仅仅具有养胃的功效，同时还能缓解胃痛，这是因为牛奶中含有大量的蛋白质，它能够中和胃酸而使胃痛缓解。
适合哺乳期吃的感冒药
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
如果在哺乳期间感冒，建议不要服用感冒药，因为中药和西药都是由人体血液代谢的，这会影响牛奶的质量和儿童的健康。最好用温开水或菊花茶水来缓解症状。如果你患了重感冒，你可以口服板蓝根颗粒。如果有细菌感染。可以使用青霉素抗生素。
适合感冒儿童吃的饭菜
方萍 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 呼吸与危重症医学科
孩子感冒了，吃清淡易消化有营养的饭比较好。因为感冒多为病毒感染，所以有感冒症状，如轻度发热、流鼻涕、打喷嚏或发热，有的可能伴有消化道症状，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。所以，吃的轻一点，因为油太大，孩子吃不下，而且要容易消化。如果孩子对红烧肉有一些问题，应该吃清淡易消化的饮食。粥、面、米、青菜都可以。但是，也要注意营养。比如孩子每天可以喝一点牛奶，也许像过去一样每顿200-250毫升，不能喝那么多。每天两次，每次100-150毫升。还有吃一个鸡蛋或者加小一点的鱼、蔬菜、水果，这样更好。但是，由于感冒，胃口很不好，实在吃不下。少吃点没关系。这1-2天可能有点半饿，但可能没那么饱。7-8分钟吃饱就可以了。等好了再恢复正常饮食。
