来月经能吃香蕉吗
- 病情描述：
- 我很喜欢吃香蕉，来月经能吃香蕉吗？
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高庆主任医师
西安交通大学第二附属医院 产科
生活当中常见的香蕉其实含有很多的维生素B6，而维生素B6还可以稳定女性在经期的不安情绪，还有香蕉中含有一定的微量元素，其中以钾的含量是最多的。由于月经期的女性朋友来说也是有好处的。所以在月经期是可以吃香蕉的。
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党赛利主任医师
西安市第五医院 妇产科
如果女性朋友有痛经的症状时，建议来月经可以就不要吃香蕉了，那是因为香蕉是属于偏凉性的食物，食用多了是很容易加重女性朋友的痛经症状的。如果是没有痛经的女性朋友，那是可以适当吃一些的。而且香蕉含有的微量元素是可以缓解经期的不适症状。
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来月经能吃柿子不
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
女性的月经是由于体内的雌激素和黄体酮撤出后，内膜剥落，血液流出阴道的过程。通常月经期间，一般建议饮食清淡，易于消化。这是由于月经期间胃肠功能较弱，蠕动较慢，不宜食用辛辣、寒性等不易消化的食物，以免经血瘀滞引起痛经。但是普通的水果和常温的食物都可以吃，比如苹果、香蕉或者柿子。经期最好少吃柿子，因为冷柿子会刺激子宫收缩，造成月经不调、经血不尽，或者月经血量增加。
月经期间能吃水果吗
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
女性在经期可以吃很多水果。大部分常温的水果在经期都可以吃，比如苹果、葡萄、香蕉、哈密瓜、猕猴桃、橙子等。因为经期吃水果主要是补充体内维生素和微量元素。因为是常温水果，所以吃了不会引起腹痛腹泻，吃水果也不会影响月经血的排出，也不会引起痛经等不适。只是因为月经血在经期需要更顺畅的排出，尽量不要吃凉果，比如雪梨、西瓜。不要吃冰箱冷冻的水果，因为很多冷冻水果吃后容易引起腹泻，还可能引起经血凝固、明显的血凝块或腹痛。
来月经可以吃香蕉吗
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
香蕉中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，帮助排便，缓解经期便秘。其实在月经期间是没有什么不能吃的水果的，有一些女性朋友容易在经期受内分泌影响，出现烦躁易怒的不良情绪，适当吃些香蕉也是可以缓解的。需要注意吃常温的即可。
来姨妈能吃什么水果
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
女性经期可以吃水果。大多数水果富含维生素、微量元素、水分、碳水化合物、膳食纤维和其他营养物质。经期适量吃水果，可以补充各种营养，提高抗病能力。然而，大多数水果本质上都是冷的。月经期间吃水果，如果过量可能会影响正常月经期和月经量。需要注意的是，经期吃水果不宜过量，不要吃冰镇的水果。可以考虑把水果加热再吃。经期内可以吃些香蕉苹果芒果等温热食品，不要吃葡萄，西瓜等寒凉水果。
咳嗽能吃香蕉吗？
方萍 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 呼吸与危重症医学科
咳嗽可以吃香蕉，吃香蕉不会影响咳嗽的治疗，还可以预防便秘。香蕉是我们生活中经常食用的水果，营养成分非常也丰富，香蕉果肉营养价值颇高，其中维生素A能促进增长，增强对疾病的抵抗力，咳嗽患者可以吃香蕉。香蕉性寒凉，对于体质偏差者，寒性的咳嗽，应该还是应尽量避免食用。食用香蕉后可以补充孩子的营养，增强孩子的机体免疫力，可以适当的吃香蕉，但是不要多吃。
空腹能吃香蕉吗
吴护群 主任医师 | 西电集团医院 内分泌科
空腹可以吃香蕉，尤其是对于平时容易便秘的人，空腹吃香蕉可以有很好的缓解便秘作用。如果平时容易腹泻，最好不要空腹吃香蕉，可能会加重腹泻症状。香蕉含有较长的膳食纤维，可刺激肠道蠕动，对便秘患者有好处，但对腹泻患者应避免。
痛风能吃香蕉吗
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
痛风患者可以吃香蕉。香蕉不会加重病人的病情，但对保持健康和保健有很好的效果。因为香蕉是一种极具营养价值和药用价值的水果，也是日常生活中经常食用的一种水果。香蕉具有清热润肺，生津止渴，除烦养阴，消食通便的功效，尤其适用于发热，多饮，便秘，痔疮患者。
痛风病人能吃香蕉吗
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
一般来说，痛风患者可以吃香蕉。痛风主要由体内嘌呤代谢紊乱和血尿酸水平升高引起。香蕉是一种嘌呤含量很低的水果，一般不影响食用后体内尿酸水平的变化。同时，香蕉是一种碱性水果，在一定程度上有利于碱化尿液，促进尿酸排泄。
