党赛利主任医师
西安市第五医院 妇产科
女人月经期间在饮食上就可以多吃些营养比较丰富的食物,就可以多喝些营养汤,如鸡汤、骨头汤等食物都是就可以的;同时还可以适当的吃些水果等。要是生理期出现有月经痛的妇女,就可以凭借喝些生姜红糖水来实现减轻。生理期要特别注意做好防寒保暖的工作,不要让宫腔受凉,宫腔受凉后是很容易引发月经痛的。
樊江波主任医师
西安交通大学第二附属医院 妇产科
女生在大姨妈来了还可以多喝一点红糖姜汤,整体防寒保暖还可以加快血液循环,推动精血排出去,还可以多吃一点富含铁食物,还可以合理有效的补充血容量预防贫血。如小动物的内脏器官,和新鲜的瓜果蔬菜等,禁止吃辛辣生冷含有刺激性的食物,保障充足的睡眠,避免出现运动过量。同时要注意经期卫生。
杨筱凤 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
龚萍 副主任医师 | 首都医科大学附属北京世纪坛医院 妇产科
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科