泡脚对肾有好处吗
- 病情描述：
- 我听说经常泡脚对人的肾是比较好的，但是不知道是不是真的，请问泡脚对肾有好处吗？
-
-
刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
泡脚可以扩张人体血管，促进血液循环，增加肾血流量。泡脚应该在晚上9点左右进行，因为此时肾经气血相对较弱，泡脚可以起到很好的补肾作用。此外，脚上还有许多重要的人体穴位，如涌泉穴，这是调理肾脏最重要的穴位。泡脚能有效刺激这些穴位，起到补肾的作用。
-
-
刘昳主任医师
西安交通大学第一附属医院 中医科
热水泡脚有一定的肾脏保护作用，但应选择在晚上9点左右。选择这个时间段的原因是肾经气血虚弱。这时，当泡脚的体热增加时，体内的血管就会扩张，有利于血液循环，促进血液循环。与此同时，整天紧张的神经和整天疲劳的肾脏可以通过浸泡双脚来完全放松和完全调节，人们也会感到非常舒服。但是泡脚只可以用来养生保健，并不能起到治疗的作用，如果有疾病症状还是要以治疗为主。
相关推荐
多喝水对肾有好处吗
付荣国 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 肾病内科
如果我们的肾功能正常，没有肾功能异常，没有大量蛋白尿，多喝水对肾脏有好处，可以促进水对尿道的冲洗，避免尿路感染，预防肾结石。但是每天的用水量在1500-2000ml左右，不要喝太多。如果你喝多了或者一直口渴，有些疾病可能会有这种情况，比如糖尿病或者中枢性尿崩症，所有这些都会有饮水异常，就是你一直口渴，一直需要大量的水。如果有这样的情况，就需要检查了。如果肾功能有问题或者蛋白尿量大，不建议多喝水。多喝水只会增加肾脏负担，导致心力衰竭、胸腔积液、心包积液。饮用水应该得到控制。另外，喝水的话，尽量晚上少喝，白天多喝，避免对膀胱的沉重负担。
经常泡脚对卵巢功能差有好处吗
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
如果经常泡脚，有助于维持卵巢功能，但不会起到决定性作用。定期泡脚可以促进局部血液循环，强身健体。卵巢功能的维持与日常生活和生活习惯密切相关。如果熬夜，酗酒，经常有不良情绪，可能会影响卵巢功能。有些药物对卵巢功能也有很大影响。比如经常服用紧急避孕药，或者经常服用其他药物或放疗，都可能对卵巢功能产生影响。因此，对于女性来说，养成良好的生活习惯对维持卵巢功能有一定的辅助作用。
坚持泡脚对女人的好处
刘文洲 副主任医师 | 西电集团医院 中医科
泡脚的好处不仅在于女性，还在于男性和儿童。泡脚具有促进血液循环、促进新陈代谢、驱寒除湿、提高免疫力、消除疲劳的功效，达到保健的目的。对各种疾病也有辅助治疗的作用。足浴水的温度需要合适，最好是38-43度，不能超过45度，以免烫伤，合适的时间是15-30分钟，以免用冷水泡脚，容易感冒，诱发其他疾病。
每天泡脚对身体有什么好处
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
泡脚的好处是比较多的，尤其是针对体质虚寒的病人。用热水泡脚能够 增进全身上下的血循环，去除身体内的凉气。在睡觉前泡足，还能够改善病人的睡眠质量。泡足还具备一定的降血压作用。
泡脚能去体内湿气吗
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
每天用热水泡脚，对于祛除湿气的效果还是不错的。由于脾和肾都是脚的静脉，都穿过脚底，所以泡脚对脾和肾有一定的作用，而脾和肾负责人体水分的代谢，所以泡脚可以起到健脾、利尿、促进水分循环的辅助作用。但如果体内有湿气，单纯用足浴肯定是不够的，因为足浴不是药物疗法，不能从根本上解决湿气的问题。要为湿气提供一个出路，比如从大便、大便中排出，这样才能祛湿，不能单靠泡脚。
孕妇泡脚对胎儿的好处
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
孕妇睡前用温开水泡脚可以促进足部血液循环，消除腿部肿胀，缓解疲劳，促进睡眠，更有利于胎儿的正常生长发育。然而，应注意不要在饱餐一顿后立即泡脚，以免影响你的正常消化功能。不要浸泡双脚太久，以免造成大脑供血不足。不要用中药泡脚，以免某些药物成分影响胎儿的正常发育。
红花泡脚对女人的危害
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
女性使用红花泡脚的缺点是女性在孕期使用红花泡脚会引起子宫异常收缩，增加流产风险。如果经期用红花泡脚，会导致月经增多等不良现象。但是如果排除经期和孕期，女性的健康状况会有所改善。用红花泡脚会有很多好处，可以促进血液循环，增强身体的新陈代谢，缓解疲劳，提高睡眠质量。但是泡脚的时候时间要控制在20分钟左右。足浴药的使用要遵循中药配方的原则，严格规范用药，才能真正对身体有益。
性生活频繁对肾有什么影响
付荣国 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 肾病内科
频繁的性生活不会对肾脏造成太大伤害。中医肾脏是一个系统。按照现代医学的标准，它实际上包括下丘脑垂体性腺系统。肾脏不好，其生殖，内分泌，神经系统对性功能有一定影响，但影响不大。
