肾阴虚怎么治疗

病情描述:
我今年25岁,女,最近身体不舒服,老是感觉晕晕的,医生说是肾阴虚,请问肾阴虚怎么治疗?

刘文洲副主任医师

西电集团医院 中医科

肾阴虚是指肾脏阴液不足,由于肾阴亏损,失于滋养,虚热内生所表现的证候。肾阴虚的治疗可以选择中成药六味地黄丸,左归丸等调理,也可以通过食疗,多吃五谷杂粮以及新鲜果蔬,保持大便通畅。

刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院 中医科

肾阴虚包括肾阴亏虚以及肾阴亏虚进一步发展引起的阴虚火旺。主要以滋补肝肾为主,可以选用六味地黄丸、大补阴丸、左归丸等进行调理。也可以口服中草药汤剂进行调理,效果会更好。服药的同时要注意多休息,避免熬夜,避免劳累,还要积极参加户外运动,保持心情舒畅也很重要。在饮食方面,肾阴虚应该多吃一些山药、枸杞等食物,而肾阳虚应该多吃一些羊肉、韭菜等食物。

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